Bez gotowania

Sposobów obróbki żywności jest sporo, ale nie oznacza to, że nie da się przygotować smacznych dań bez gotowania. Dowodem na to są zimne sałatki, przystawki i zakąski. Takie dania znakomicie sprawdzają się zwłaszcza podczas dłuższych domowych imprez. Na chłodno można także zjeść śniadanie, szybki lunch czy kolację.

Bez gotowania

Bez gotowania wszystkie przepisy

Filtry

CZAS

PORCJA DLA

OCENA

TRUDNOŚĆ

Deser wiśniowy fitness - prosty przepis na nietuczące słodkości

Deser wiśniowy fitness - prosty przepis na nietuczące słodkości

Deser wiśniowy fitness z jogurtem naturalnym jest bardzo prosty w przygotowaniu (nie wymaga pieczenia), a przede wszystkim jest mało kaloryczny. Sprawdź, jak go przygotować i ciesz się słodkim smakiem wiśniowych pyszności bez wyrzutów sumienia.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Pudding twarogowo-wiśniowy: przepis na smaczny deser z wiśniami

Pudding twarogowo-wiśniowy: przepis na smaczny deser z wiśniami

Pudding wiśniowo-twarogowy to istny raj dla naszego podniebienia. Aby był idealny ważne jest, żeby owoce były twarde i świeże. Sprawdź, jak przygotować ten unikalny deser.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Lekka sałatka z bobu i truskawek z serem feta: sycący i rześki posiłek na lato

Lekka sałatka z bobu i truskawek z serem feta: sycący i rześki posiłek na lato

Latem, gdy upał nam dokucza, doskonale sprawdzają się sałatki. Najlepiej gdy łączą w sobie składniki sycące i orzeźwiające, jak właśnie w sałatce z bobu i truskawek z serem feta. Nabiał idealne schładza w gorące dni. Polecam szczególnie tym, którzy dbają o figurę! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Chłodnik z melona galia i brzoskwiń na upały: orzeźwiająca zupa owocowa

Chłodnik z melona galia i brzoskwiń na upały: orzeźwiająca zupa owocowa

Chłodnik z melona galia i brzoskwiń to orzeźwiająca zupa owocowa. Wprost idealna na upały. Jeśli lubicie bardziej wyraziste smaki to możecie dodać nieco czarnego pieprzu lub bazyliowej oliwy. Melonowy chłodnik z brzoskwiniami to najlepsze orzeźwienie w upalny dzień. Polecam!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sernik na zimno z brzoskwiniami - sprawdzony przepis

Sernik na zimno z brzoskwiniami - sprawdzony przepis

Sernik na zimno z brzoskwiniami i galaretką to najpopularniejsze ciasto bez pieczenia. Praktycznie nie może się nie udać, dlatego polecamy go wszystkim osobom z niewielkim doświadczeniem w kuchni. Oto przepis na brzoskwiniowy sernik bez pieczenia, na kruchym spodzie z herbatników. Kremowy, puszysty i słodki, że palce lizać!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 40 MINUT

Porcja dla: 10 OSÓB

Wegańska tarta z limonkowym kremem awokado: zdrowy i pyszny deser bez pieczenia

Wegańska tarta z limonkowym kremem awokado: zdrowy i pyszny deser bez pieczenia

Tarta z kremem awokado nie zawiera glutenu, jajek, mleka, ani innych alergenów, poza orzechami. Orzechowy, chrupki spód i pyszne kremowe nadzienie przypominające budyń są tak dobre, że będziecie chcieli dokładkę. Tarta z kremem awokado ma jeszcze tę zaletę, że można ją dowolnie długo mrozić. To znaczy, że możecie ją przygotować z dużym wyprzedzeniem. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Ogórki po chińsku na zimę - bez pasteryzacji!

Ogórki po chińsku na zimę - bez pasteryzacji!

Ogórki po chińsku są dość pikantne, aromatyczne i bardzo smaczne. Ich przygotowanie nie jest  trudne, a ich dodatkowym plusem jest  to, że nie wymagają pasteryzacji. Olej dodany do zalewy gromadzi się na wierzchu i chroni zawartość przed drobnoustrojami.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 35 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pomidorowa sałatka z awokado i kukurydzą: orzeźwiająca i chrupka

Pomidorowa sałatka z awokado i kukurydzą: orzeźwiająca i chrupka

Pomidorowa sałatka z awokado i kukurydzą to taka miła odmiana w codziennym jadłospisie. Kremowe awokado, soczysta i chrupka kukurydza oraz pachnące słońcem pomidory, których nigdy nie mam dość - po prostu rozkosznie pyszna sałatka. Zachęcam do wypróbowania! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Chrupka sałatka z fasolki szparagowej i ogórków małosolnych

Chrupka sałatka z fasolki szparagowej i ogórków małosolnych

Chrupka sałatka z fasolki szparagowej i ogórków małosolnych to pyszny dodatek do grillowych dań. Jest sycąca i łatwa w przygotowaniu. Jędrna fasolka i ogórki oraz pyszny czosnkowy winegret zamieniają proste składniki w najlepszą sałatkę grillową. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Skórki grejpfruta wypełnione pyszną sałatką z truskawkami

Skórki grejpfruta wypełnione pyszną sałatką z truskawkami

Połączenie słodkiego smaku truskawek, miodu i rodzynek z goryczką grejpfrutowego miąższu daje bardzo ciekawe efekty. Całość podkręca likier gruszkowy i pikantny kardamon. Ta sałatka jest banalnie prosta, a jednocześnie oryginalna. Można nią zachwycić gości na przyjęciu lub po prostu zaskoczyć rodzinę.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 5 z 77