Małe, złote i chrupiące. Rybne „ciasteczka” w domowej wersji

2026-01-23 13:19

Tym ciasteczkom daleko od deseru. Rybne ciasteczka czy tesz "fish cakes" to idealny pomysł na obiad, kolację czy do podania na imorezie w formie finger food. So delikatne w środku, ale idealnie chrupiące na zewnątrz. Uniwersalny pomysł na danie.

Małe, złote i chrupiące. Rybne „ciasteczka” w domowej wersji

i

Autor: Svetlana Verbitckaia/ Shutterstock
łatwy
15 min
4

Rybne ciasteczka na wyciągnięcie ręki. Wystarczy kilka składników

Rybne ciasteczka to idealny sposób na uniwersalne danie na każdy dzień tygodnia, nie tylko na piątek. Smakują wyśmienicie, są proste do przygotowania i wymagają wyłącznie kilku prostych składników. Jeśli więc nie masz inspiracji na ciekawy obiad, ten przepis będzie perfekcyjny!

Najlepiej podawać je z dode jogurtowym, ziemniakami i mizzerią, choć świetnie sie również sprawdzą w bułce jako fish burger lub jako przekąska z sosem tatarskim. Możliwości wykorzystania tego dania jest całe mnóstwo, robimy co chcemy.

Eksperymentuj ze swoimi ciasteczkami. Smak i tak będzie obłędny

Jeśli chcemy możemy pominąć dodatek cebuli i zamiast tego dorzucić trochę masła do naszej "masy". Jeśli wolimy pominąć smażenie na oleju to bez problemu upieczemy je w 190 stopniach przez około 15-18 minut. Mniej oleju, ale smak wciąż niesamowity.

Jeśli chcemy bardziej azjatycki vibe możemy dodać odrobinę imbiru, sosu sojowego i szczypiorku. Taka niewiellka zmiana może całkowicie odmienić całe danie. Jeśli nie masz więc pomysłu na aromatyczny obiad, zainspiruj sie tym przepisem, który będzie gotowy w kilka chwil.

SKŁADNIKI

  • 400 g filetu rybnego bez ości
  • 1 mała cebula
  • 1 jajko
  • 4 łyżki bułki tartej
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • sól, pieprz
  • opcjonalnie: czosnek, sok z cytryny, papryka słodka
  • olej do smażenia

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Rybę drobno siekamy lub mielimy.
  • Dodajemy drobno posiekaną cebulę, bułkę tartą, zioła i przyprawy.
  • Masa powinna być miękka, ale posta do formowania.
  • Formujemy nasze ciasteczka rybne.
  • Smażymy po kilka minut z każdej strony, aż będą złociste.
  • Odsączamy na ręczniku papierowym.
Sałata z wędzonym łososiem
Kinga Goldstein

Ukończyła studia na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy na kierunku Edytorstwo. Fascynuje ją wszystko związane z urodą, wszelkimi medycznymi nowinkami i zdrowym jedzeniem (a przynajmniej przeważnie zdrowym). Uwielbia sama wypróbowywać wszelkie domowe …

więcej...