Dania główne bezmięsne

Uwielbiasz warzywa? Jedz je na zdrowie - nie tylko jako dodatek do dań głównych. Z warzyw możesz wyczarować prawdziwe cuda. Chcesz zrobić obiad bez mięsa? Sprawdź nasze propozycje - na pewno znajdziesz wśród nich prawdziwe hity!

Dania główne bezmięsne

Dania główne bezmięsne wszystkie przepisy

Filtry

CZAS

PORCJA DLA

OCENA

TRUDNOŚĆ

Pesto z brokułów: przepis na świeży i pyszny sos do makaronu

Pesto z brokułów: przepis na świeży i pyszny sos do makaronu

Pesto z brokułów to właściwie nie jest pesto we właściwym tego słowa znaczeniu. Nie zawiera żadnych orzechów. Ale jest świeże, sycące i przepyszne. Po prostu łatwy sos warzywno-serowy do makaronu! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Cytrynowy ryż ze szpinakiem i serem feta: grecki przepis na sycące spanakorizo

Cytrynowy ryż ze szpinakiem i serem feta: grecki przepis na sycące spanakorizo

Cytrynowy ryż ze szpinakiem i serem feta to grecki przepis na sycące spanakorizo. Dodatek sera bardzo podnosi wartość odżywcza posiłku. Latem to może być samodzielny posiłek, w chłodniejszych miesiącach dodatek do warzywnego lub mięsnego dania. Zachęcam do wypróbowania przepisu na ryż ze szpinakiem i cytryną!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Ryż z dynią: karaibski przepis na dyniowe risotto

Ryż z dynią: karaibski przepis na dyniowe risotto

Kremowy ryż z dynią to pyszny pomysł na danie jarskie lub dodatek do na przykład smażonej ryby. Dyniowy ryż jest aromatyczny i aksamitny, a do tego prosty w przygotowaniu. Świetnie pasuje do niego lampka dobrego białego wina. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pomidorowy ryż po meksykańsku: samodzielne danie lub pyszny dodatek

Pomidorowy ryż po meksykańsku: samodzielne danie lub pyszny dodatek

Pomidorowy ryż w stylu meksykańskim jest absolutnie pyszny. I bardzo łatwo go wzbogacać i zmieniać. Zamiast świeżego chili możecie dodać chili w proszku. Możecie również dodać do niego świeżą paprykę, marchewkę, mrożony groszek, czy fasolkę. Ryż ugotowany w pomidorowym wywarze to samodzielne danie lub pyszny dodatek do smażonych, pieczonych lub grillowanych warzyw, ryb, czy mięs. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Mujadara: pyszny ryż z soczewicą i chrupiącą cebulką

Mujadara: pyszny ryż z soczewicą i chrupiącą cebulką

Mujadara to klasyczne danie kuchni Bliskiego Wschodu. Połączenie brązowego ryżu, soczewicy i pysznej karmelizowanej cebulki.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Makaron z buraczanym pesto: łatwy przepis na szybki obiad bez mięsa

Makaron z buraczanym pesto: łatwy przepis na szybki obiad bez mięsa

Makaron z buraczanym pesto to mój ulubiony sposób na szybki obiad bez mięsa. Ten łatwy przepis spodoba się każdemu wielbicielowi czerwonego barszczu. Nie żartuję! Buraczanego pesto nie trzeba gotować. Wystarczy, że wszystkie składniki wrzucicie do blendera. Zatem do dzieła!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Risotto verde - dobry przepis na ryż ze szpinakiem

Risotto verde - dobry przepis na ryż ze szpinakiem

Risotto verde to specjalność kuchni włoskiej - co w tłumaczeniu oznacza zielone risotto, które swój  piękny kolor zawdzięcza dodatkowi  szpinaku. Wykwintne dzięki dodatkowi białego wina, sycące i zdrowe. Do tego łatwe w przygotowaniu i to na jednej patelni! Podajemy przepis na ryż ze szpinakiem.

Ocena: 5,0

Poziom: ŚREDNI

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pożywny ryż basmati z pieczarkami: przepis na wegetariańskie biryani

Pożywny ryż basmati z pieczarkami: przepis na wegetariańskie biryani

Ryż basmati z pieczarkami to doskonały przepis na wegetariańskie biryani w stylu indyjskim. Bogata w smaki potrawa zaspokoi apetyt każdego. Pyszne i łatwe w przygotowaniu, pod warunkiem, że będziecie postępować zgodnie z instrukcjami indyjskiego kucharza. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pieczony ryż z pieczarkami w 5 minut: łatwy przepis na pożywne danie

Pieczony ryż z pieczarkami w 5 minut: łatwy przepis na pożywne danie

Pieczony ryż z pieczarkami w 5 minut? Tak, 5 minut zajmie wam przygotowanie blachy z ryżem i pieczarkami. Potem wstawiamy blachę do piekarnika i po 40 minutach delektujemy się pysznym ryżem z pieczarkami. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Maślany makaron z grzybami i sosem sojowym: przepis na szybki obiad z makaronu

Maślany makaron z grzybami i sosem sojowym: przepis na szybki obiad z makaronu

Maślany makaron z grzybami i sosem sojowym to łatwy przepis na szybki obiad z makaronu. Aromatyczny maślano-grzybowy sos otula makaron i zamienia go w niebiański posiłek. Pyszne, tanie i łatwe danie makaronowe dla całej rodziny! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 1 z 84