Te owsiane ciastka jem na śniadanie zamiast kanapek. Gotowe w kilka chwil
Czy to deser, czy śniadanie? Te smakowite ciasteczka są szybkie w przygotowaniu, sycące i niezwykle wciągające. Zaledwie parę prostych składników wystarczy, by stworzyć coś, co nie tylko cieszy oko, ale i podniebienie. Doskonałe na każdy poranek!
i
Dieta bezglutenowa
Dieta wegetariańska
Dieta niskokaloryczna
Smak, który pokochasz. Wystarczy kilka składników
Aromatyczne ciasteczka, które pokochasz od pierwszego kęsa. Przepyszne owsiane ciasteczka z czekoladą i masłem orzechowym smakują jak deser a perfekcyjnie sprawdzą się na śniadanie każdego dnia. Wystarczy kilka składników, a przygotowanie to zaledwie chwila.
Jeśli wolimy wersję wegańską, wystarczy, że miód zamienimy na syrop klonowy, a jajko na 2 łyżki mleka roślinnego. To naprawdę szybkie i proste. Te ciasteczka to hit każdego śniadania, lunchu czy podwieczorku, naprawdę warto ich wypróbować!
Zamieniaj czy dodawaj. Uszyj te ciasteczka pod siebie
Jeśli chcemy możemy dorzucić również orzechy, pestki dyni czy wiórki kokosowe. Bez problemu zamienimy również czekoladę na suszoną żurawinę czy liofilizowane maliny. A co najlepsze? Te ciasteczka idealnie się mrożą, więc możemy przygotować ich więcej, a następnie wyciągać i rozmrażać, kiedy najdzie nas na nie ochota.
Ten przepis jest szybki, prosty i sprawdzony. Warto go wypróbować ponieważ wychodzi za każdym razem, a smakuje obłędnie. Prosty sposób na przepyszne danie, które pokochają młodzi, jak i starzy.
SKŁADNIKI
- 2 szklanki płatków owsianych
- 0,5 szklanki masła orzechowego
- 1 dojrzały banan
- 3 łyżki miodu lub syropu klonowego
- 1 jajko
- 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- 0,5 łyżeczki cynamonu
- szczypta soli
- 1/3 szklanki gorzkiej czekolady
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni.
- W misce mieszamy rozgniecionego banana, masło orzechowe, miód i jajko.
- Dodajemy płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i sól.
- Całość dokładnie mieszamy.
- Dorzucamy pokrojoną czekoladę i delikatnie wszystko łączymy.
- Porcje ciasta wykładamy łyżką na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
- Pieczemy około 15 minut.
- Odstawiamy na chwilę do ostygnięcia.
