Pomysły na obiad bez mięsa - kilka super przepisów na wegetariańskie przysmaki dla każdego

2021-05-27 15:59
Pomysły na obiad bez mięsa
Autor: Shutterstock Obiad bez mięsa moze być kolorowy i obfity

Nawet zdeklarowani mięsożercy lubią niekiedy zjeść na obiad czy lunch coś lekkiego i bezmięsnego. Warto wiec mieć w zanadrzu wypróbowane pomysły na obiad bez mięsa i regularnie wcielać je w życie. Jeśli wejdzie to w nawyk, szybko okaże się, że posiłki mięsne są nam potrzebne rzadziej, niż się wydaje.

Pomysły na bezmięsny obiad z makaronem

Makaron to idealna baza do każdego dania! Sycący, smaczny i szybki w przygotowaniu obiad bez mięsa na bazie makaronu przygotujesz szybko i prosto. Na niektóre z naszych przepisów wystarczy wygospodarować jedynie 15 minut.

Kotlety na obiad bez mięsa

Kotlety można zrobić nie tylko z mielonego mięsa, ale także z siekanych jajek, gotowanej kaszy, tłuczonych ziemniaków, jajek, kalafiora, strączków, serów, kapusty i... Można by naprawdę długo wymieniać, ale lepiej wypróbować.

Obiady mocno warzywne

Obiad bez mięsa można przygotować również z samych warzyw, albo w przeważającej części. Ciasto z marchewki, gołąbki z ziemniakami czy słodko-kwaśna kapusta? Niezależnie od tego co wybierzesz pewne jest, że będzie pysznie i zdrowo.

Kalafior – dlaczego warto go jeść? Co można zrobić z kalafiora?

Wegetariańskie kaszotto

Kasze to nasze dobro narodowe i wyśmienite superjedzenie. Niezależnie od tego, jaką kaszę wybierzemy, zawsze to wyjdzie nam na zdrowie.

Ciasto na obiad?

Wegetariańskie ciasta i warzywne zapiekanki to znakomity pomysł na smaczny bezmięsny obiad. Wystarczy wytrawne ciasto kruche lub opakowanie ciasta francuskiego i kilka warzyw lub kawałek sera i pyszne ciasto na słono może być gotowe w pół godziny.

Bezmięsny obiad na słodko

Lubisz obiad na słodko? Proszę bardzo pyszne knedle z owocami, kluski, naleśniki, pierogi. Do wyboru do koloru!

Knedle serowe z brzoskwiniami
Autor: Shutterstock Knedle serowe z brzoskwiniami to pyszne danie na słodko.
Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE