Zapasy kaszy - jak je wykorzystać do przygotowania pysznych i pożywnych posiłków

2020-03-17 10:34

Kasza właściwie przechowywana - to znaczy w chłodzie i bez dostępu wilgoci - jest dobra do spożycia przez wiele miesięcy. Ale w końcu nie po to ją kupujemy, aby leżała. Tym bardziej, ze można z niej przygotować znakomite dania na różne okazje i pory dnia. Podpowiadamy, co smacznego zrobić z różnych rodzajów kaszy.

Zapasy kaszy — Autor: Shutterstock Właściwie przechowywana kasza jest bardzo długo przydatna do spożycia.

Spis treści

Kasza na śniadanie
Zupy z kaszą
Kasza na obiad
Sałatki z kaszą
Kasza na kolację
Kasza na deser

Kasze należą do produktów sypkich, o długim terminie przydatności do spożycia. Można je przechowywać na we kilka miesięcy bez uszczerbku na ich jakości i wartości odżywczych. Jednak pod pewnymi warunkami. Miejsce, w którym przechowywane są produkty sypkie musi być przede wszystkim suche. Zawilgotniała kasza szybko spleśnieje i nie będzie się nadawała do użytku. Dlatego najlepiej trzymać ją w spiżarni lub szafce z dala od źródła wilgoci, dobrze, żeby miejsce to miało dobra wentylację i niezbyt wysoką temperaturę. Idealne do przechowywania kaszy są płócienne woreczki zawieszone w suchej, ciemnej spiżarni. Jeśli nie mamy takiego miejsca, kaszę możemy przetrzymywać w kuchennej szafce, w szklanym, szczelnie zamkniętym słoiku.

Jak gotować kaszę?

Z różnego rodzaju kasz możemy przygotować naprawdę różnorodne, zdrowe i wartościowe posiłki. Nie powinno ich więc zabraknąć w naszej kuchni i w naszym menu.