Diety

Orzeźwiająca lemoniada z arbuza – idealna na letnie dni!

Orzeźwiająca lemoniada z arbuza – idealna na letnie dni!

Zupa długowieczności z Sardynii – sprawdzony przepis na zdrowie i długie życie

Zupa długowieczności z Sardynii – sprawdzony przepis na zdrowie i długie życie

Kulinarna podróż bez paszportu? Odkryj nową książkę „Vege. Smaki świata” z przepisami na pyszne i zdrowe dania bez mięsa

Kulinarna podróż bez paszportu? Odkryj nową książkę „Vege. Smaki świata” z przepisami na pyszne i zdrowe dania bez mięsa

„Wegańska Patelnia”, czyli roślinne smaki bez końca. Ta książka to skarbnica zdrowych i pysznych przepisów nie tylko dla wegan

„Wegańska Patelnia”, czyli roślinne smaki bez końca. Ta książka to skarbnica zdrowych i pysznych przepisów nie tylko dla wegan

Nie chcesz dziś owsianki? Zrób ekspresowe placki na śniadanie

Nie chcesz dziś owsianki? Zrób ekspresowe placki na śniadanie

Pyłek pszczeli – jak używać pyłku kwiatowego, by wzmocnić odporność i dodać sobie energii?

Pyłek pszczeli – jak używać pyłku kwiatowego, by wzmocnić odporność i dodać sobie energii?

Najlepsze ciasteczka owsiane robię z dodatkiem tych suszonych owoców. Są w sam raz słodkie i pełne zdrowia

Najlepsze ciasteczka owsiane robię z dodatkiem tych suszonych owoców. Są w sam raz słodkie i pełne zdrowia

Nie muszę czekać na te domowe lody. Robię je z 2 składników w 5 minut i od razu są gotowe

Nie muszę czekać na te domowe lody. Robię je z 2 składników w 5 minut i od razu są gotowe

Keto ciasto z truskawkami – pyszny, prosty deser, który nie sabotuje diety

Keto ciasto z truskawkami – pyszny, prosty deser, który nie sabotuje diety

Biorę maślankę, płatki owsiane i te owoce. W 3 minuty mam szklankę pysznego i zdrowego koktajlu

Biorę maślankę, płatki owsiane i te owoce. W 3 minuty mam szklankę pysznego i zdrowego koktajlu

Fit naleśniki bananowe to idealna propozycja na lekkie śniadanie. Sprawdź przepis i się przekonaj

Fit naleśniki bananowe to idealna propozycja na lekkie śniadanie. Sprawdź przepis i się przekonaj

Zamiast sałatki zrób makaron caprese. To świetny pomysł na obiad w ciepły dzień

Zamiast sałatki zrób makaron caprese. To świetny pomysł na obiad w ciepły dzień

Z tych 2 warzyw piekę znakomite ciasto. Jest bardzo łatwe i w sam raz słodkie

Z tych 2 warzyw piekę znakomite ciasto. Jest bardzo łatwe i w sam raz słodkie

Nie zupa, nie steki. Z kalafiora robię pyszny i lekki makaron idealny na szybki obiad w tygodniu

Nie zupa, nie steki. Z kalafiora robię pyszny i lekki makaron idealny na szybki obiad w tygodniu

Ogórek, rzodkiewka i śmietana – klasyk w nowym wydaniu! Przepis na wyśmienitą mizerię

Ogórek, rzodkiewka i śmietana – klasyk w nowym wydaniu! Przepis na wyśmienitą mizerię

Proteinowe lody z serka wiejskiego – zdrowa rozpusta w 3 pysznych odsłonach!

Proteinowe lody z serka wiejskiego – zdrowa rozpusta w 3 pysznych odsłonach!

Sok pomidorowy – naturalny kosmetyk i lek w jednej butelce. Podpowiadamy, który kupić

Sok pomidorowy – naturalny kosmetyk i lek w jednej butelce. Podpowiadamy, który kupić

Trochę mandarynka, trochę grejpfrut. Ten egzotyczny owoc jest pyszny i dba o skórę

Trochę mandarynka, trochę grejpfrut. Ten egzotyczny owoc jest pyszny i dba o skórę

Na piękną i gładką skórę oraz zdrowe stawy. Ta galaretka kolagenowa czyni cuda

Na piękną i gładką skórę oraz zdrowe stawy. Ta galaretka kolagenowa czyni cuda

To najlepszy chleb bez drożdży. Robię go z tego sera i różnych ziaren w 10 minut

To najlepszy chleb bez drożdży. Robię go z tego sera i różnych ziaren w 10 minut

Truskawki – sprzymierzeniec w odchudzaniu czy owocowa pułapka? Sprawdź, zanim sięgniesz po kolejną garść!

Truskawki – sprzymierzeniec w odchudzaniu czy owocowa pułapka? Sprawdź, zanim sięgniesz po kolejną garść!