Dynia

Wydrążona straszy na Halloween, ale to, co najcenniejsze, kryje w środku. Miąższ dyni wyróżnia się niską kalorycznością, a jej pestki od wieków kurują układy pokarmowe. Co roku u schyłku lata dynia dokonuje inwazji na stragany. Powstają z niej pyszne zupy, dania pieczone, a także słodkie ciasta. Dynia to warzywo wielu możliwości!

Dynia

Delikatna dynia duszona w śmietanie

Delikatny smak dyni podkreślony odrobiną gałki muszkatołowej i kwaśną śmietaną. To danie smakuje wybornie zarówno samodzielnie, jak i dodatek do dań mięsnych.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sałatka z pieczoną dynią, jarmużem i serem feta

Sałatka z pieczoną dynią, jarmużem i serem feta to idealne połączenie słodyczy i wyrafinowania. Wygląda niezwykle efektownie, przy czym jest bardzo łatwa w przygotowaniu. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Dyniowy keks z rodzynkami: zdrowe i pyszne ciasto dla twoich bliskich

Dyniowy keks z rodzynkami to pyszne ciasto dla całej rodziny. Taki keks jest bardzo zdrowy, gdyż zawiera nie tylko błonnik, ale mnóstwo karotenu, którego nigdy za wiele. Pachnące karaibską nocą ciasto, upaja zapachem rumu i cytrusów. Wilgotne w środku, puszyste i rozpływające się na języku bogactwem smaku. Idealne na jesienne popołudnie do herbaty. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 60 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Dynia zapiekana z kurczakiem i żurawiną - jesienne super food

Dynia zapiekana z kurczakiem i żurawiną to pożywne danie, niedrogie i łatwe do przygotowania. Idealne na jesienne i zimowe chłodne dni. Nakarmi ciało, rozpieści  zmysły, doda zdrowia. Łatwo  przygotować, miło zjeść.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Pyszne pierogi z dynią i soczewicą - niedrogi przepis

Pierogi  z dynią i soczewicą zasmakują nie tylko wegetarianom. To porcja zdrowego błonnika, roślinnego białka i  przede wszystkim - smaku! Spróbuj  ich, a nie pożałujesz!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 50 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Rozgrzewający korzenny kompot z dyni - najlepszy na ciepło!

Rozgrzewający kompot z dyni zamiast gorącej  herbaty? Czemu nie! Szczególnie, że dynia jest  zdrowa, warto ją jeść, a na dodatek rośnie ogromna i często nie wiadomo co z nią zrobić. Alternatywa dla dyniowego puree, zupy z dyni i pikli  - pyszny kompot!

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Jaglotto z dynią - pyszne jesienne danie na śniadanie, lunch lub kolację

Znakomite na śniadanie, pyszne na lunch. Jaglotto z dynią to idealny jesienny posiłek - pełen witamin i substancji odżywczych, lekki i smaczny. MOżna go jeść na ciepło lub na zimno.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 40 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Dynia po śląsku - przepis na pyszną marynowaną dynię

Dynia po śląsku to znakomity pomysł na marynatę z dyni z dodatkiem ziół i przypraw korzennych.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Duszona pierś kurczaka z dynią i jabłkiem: przepis na pyszny gulasz

Duszona pierś kurczaka z dynią i jabłkiem to pyszny gulasz, który zrobisz bardzo szybko. Aromatycznym sosem można polać kaszę, ryż lub kluski. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Dynia makaronowa pieczona z cynamonem

Pyszna, aromatyczna słodka dynia z korzenną nutą cynamonu smakuje znakomicie. Może stanowić ciepły dodatek do obiadu lub... deser.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 2 z 25