Młoda kapusta na ciepło – 15 pomysłów, które podkręcą każdy wiosenny obiad

2025-05-19 13:11

Młoda kapusta to prawdziwa gwiazda wiosennej kuchni – skromna, ale z charakterem. Wystarczy trochę koperku, szczypta szczypiorku i już robi furorę na talerzu. Pasuje do schabowego, kocha się z boczkiem, ale równie chętnie zatańczy z tofu czy młodymi ziemniakami. Gotuje się w mig, kosztuje grosze, a nakarmi całą rodzinę – bez względu na kulinarne przekonania. Przed Wami 15 przepisów na młodą kapustę na ciepło, które zadowolą i mięsożerców, i roślinożerców.

Młoda kapusta na ciepło – 15 pomysłów, które podkręcą każdy wiosenny obiad
Autor: Shutterstock Dania z młodej kapusty są pyszne, łatwe do przygotowania, zdrowe i niedrogie

Spis treści

  1. Młoda kapusta z bezmięsnymi dodatkami  - nie tylko dla wegetarian
  2. Młoda kapusta wzbogacona - łatwe pomysły dla mięsożerców
  3. Młoda kapusta - niezbędny składnik dania

Młoda kapusta z bezmięsnymi dodatkami  - nie tylko dla wegetarian

Młoda kapusta doskonale smakuje z prostymi dodatkami, takimi jak  szczypiorek, koperek, cebula, a także  pieczarki i pomidory. Dodając 2 lub kilka z tych dodatków otrzymujemy danie wegetariańskie lub wegańskie, a także warzywny dodatek do mięsnego lub bezmięsnego obiadu. Oto kilka przepisów na bezmięsne wersje młodej kapusty, przepyszne i  łatwe do przygotowania, a w bonusie - niedrogie, bo główka młodej kapusty nie kosztuje wiele, a z powodzeniem "wykarmi" 4 osoby, dostarczając nie tylko przyjemności ich kubkom smakowym, ale też cennych witamin i błonnika.

Duszona młoda kapusta z pieczarkami

Tradycyjna młoda kapusta na ciepło z koperkiem i szczypiorkiem

Młoda kapusta zasmażana - dodatek do obiadu

Młoda kapusta duszona z ziemniakami. Wyśmienity pomysł na dodatek do kotletów

Quiche z jajkami i młodą kapustą: przepis z gotowanymi jajami i majonezem

KAPUSTA. Jakie ma właściwości? Dlaczego warto ją jeść? Jak przyrządzić kapustę?

Młoda kapusta wzbogacona - łatwe pomysły dla mięsożerców

Młoda kapusta znakomicie smakuje z dodatkiem boczku lub kiełbasy  - drobiowej i wieprzowej.  Pasują do niej  także doskonale pomidory, które dodają jej smaku i charakteru. Oto przepisy na młodą kapustę z mięsnymi dodatkami.

Młoda kapusta dietetyczna: przepis

Młoda kapusta z kiełbasą z indyka

Młoda kapusta z soczewicą i chorizo: przepis na danie jednogarnkowe

Młoda kapusta duszona z jabłkami i boczkiem

Młoda kapusta z boczkiem: proste i pyszne danie

Młoda kapusta - niezbędny składnik dania

Młoda kapusta to nie tylko warzywo, które stanowi dodatek  do innych dań, ich uzupełnienie. Są też dania, które bez niej nie istnieją -  jest  ich niezbędnym składnikiem. Oto kilka przepisów na dania, w których młoda kapusta odgrywa pierwszoplanową rolę.

Filety z flądry w maślanym sosie z młodą kapustą

Młoda kapusta zapiekana z mięsem: gołąbki leniwej gospodyni - pomysł na rybne danie obiadowe

Pierś kurczaka zapiekana z młodą kapustą

Domowy kociołek z żeberkami i młodą kapustą: przepis na sycący obiad

Czosnkowe kotlety wieprzowe duszone w młodej kapuście: obfity obiad dla rodziny