Owoce morza

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu Polacy słabo znali owoce morza. Dziś zaś krewetki, mule, kalmary, ośmiornice, langustynki czy delikatne przegrzebki można dostać w wielu sklepach. Na bazie tych produktów powstają dania lekkie, zdrowe i subtelnie pachnące morzem. Warto więc odkrywać nowe smaki!

Owoce morza

Owoce morza wszystkie przepisy

Filtry

CZAS

PORCJA DLA

OCENA

TRUDNOŚĆ

Kulki z paluszków krabowych surimi: łatwy przepis na pyszną i tanią zakąskę

Kulki z paluszków krabowych surimi: łatwy przepis na pyszną i tanią zakąskę

Kulki z paluszków krabowych surimi to łatwy sposób na pyszną zakąskę. To przepis absolutnie ekonomiczny! Polecam!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Sałatka z ośmiornicy i ziemniaków

Sałatka z ośmiornicy i ziemniaków

Sałatka z ośmiornicy i ziemniaków to ciekawa wersja popularnej sałatki ziemniaczanej. Połączenie pospolitych ziemniaków z rzadko używaną w naszej kuchni ośmiornicą daje ciekawy i oryginalny efekt. Polecam!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sałatka z ośmiorniczkami i pieczoną papryką

Sałatka z ośmiorniczkami i pieczoną papryką

Sałatka z ośmiorniczkami i pieczoną papryką ma bardzo wyrazisty smak, dlatego albo się j a bardzo lubi, albo od niej stroni. Ja należę do tej pierwszej grupy i zawsze, kiedy uda mi się kupić ośmiorniczki  dobrej cenie, przygotowuję tę sałatkę.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Ośmiornica z pomidorami w czerwonym winie

Ośmiornica z pomidorami w czerwonym winie

Ośmiornica z pomidorami w czerwonym winie to danie niekonwencjonalne u nas, ale nie niedostępne. Ośmiornicę mrożoną można kupić nawet w dyskontach, często w promocyjnych cenach. Uduszona z pomidorami, winem i przyprawami smakuje wybornie.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 40 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Makaron z ośmiorniczkami baby, sosem pomidorowym i serem feta

Makaron z ośmiorniczkami baby, sosem pomidorowym i serem feta

Ośmiorniczki baby mają zapewne tylu samo zwolenników, co przeciwników. Warto je jednak jeść, bo są źródłem cennych witamin (A, E, B1, B2, B6, B12) i mikroelementów takich jak: jod, selen czy wapń. Oprócz tego dostarczają organizmowi dobrze przyswajalnego białka. Co więcej, ośmiorniczki baby nie zawierają cholesterolu, są lekkostrawne i mają mało kalorii!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 40 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sałatka ze świeżych warzyw z gotowaną ośmiornicą

Sałatka ze świeżych warzyw z gotowaną ośmiornicą

Ośmiornica jest lekkostrawna i niskokaloryczna, a poza tym bardzo zdrowa, jako że zawiera wiele witamin i mikroelementów. Warto jeść ośmiornicę! Oto 4 przepisy z ośmiornicą w roli głównej.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Marynata z hiszpańskimi oliwkami i owocami morza

Marynata z hiszpańskimi oliwkami i owocami morza

Szukasz pomysłu na kolację przy świecach? Potrzebujesz inspiracji, by przygotować smaczne i eleganckie przekąski? Chcesz stworzyć lekkie, wyszukane danie w kilka minut? Wypróbuj przepis na wykwintną marynatę z owocami morza i czarnymi oliwkami.

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Przepis na krewetki w sosie czosnkowym: przekąska na andrzejki

Przepis na krewetki w sosie czosnkowym: przekąska na andrzejki

Podejmij gości czymś wyjątkowym i niecodziennym, na przykład krewetkami w sosie czosnkowym. Może nie jest to typowe danie na andrzejki, ale jeśli masz już opracowane inne przekąski, przyda się chociaż jedno wykwintniejsze danie na ciepło. Podpowiadamy, jak łatwo i szybko przyrządzić pyszne krewetki królewskie z sosem czosnkowym.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Mule w w białym winie: przepis na wyrafinowane danie na kolację we dwoje

Mule w w białym winie: przepis na wyrafinowane danie na kolację we dwoje

Mule w białym winie to specjalność kuchni francuskiej. Dlaczego to właśnie ta potrawa lepiej niż inne nadaje się na romantyczną kolację? Ponieważ mule uznawane są za jeden z naturalnych afrodyzjaków. A poza tym na taką kolację najlepiej wybierać dania proste i szybkie w wykonaniu, a jednocześnie wytrawne i eleganckie. Autorem przepisu jest Łukasz Toczek. Poznajcie szybki i prosty przepis na mule w prosecco.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Jajka z nadzieniem maślano-cytrynowym i kawiorem

Jajka z nadzieniem maślano-cytrynowym i kawiorem

To przepis taki jakby nieco luksusowy :). Jajka z aksamitnym maślano-śmietanowym nadzieniem już smakują znakomicie. Do tego pyszny kawior i elgancka przystawka jest gotowa.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 5 OSÓB

Strona 1 z 7