Warzywa strączkowe

Świąteczna fasola z miodem - warto spróbować!

Świąteczna fasola z miodem - warto spróbować!

Fasola z białą kiełbasą w pomidorach: łatwa, sycąca, pyszna

Fasola z białą kiełbasą w pomidorach: łatwa, sycąca, pyszna

Zupa fasolowa z kapustą i tymiankiem oraz mięsną wkładką

Zupa fasolowa z kapustą i tymiankiem oraz mięsną wkładką

Oryginalna zupa fasolowa z białą kapustą i suszonymi śliwkami

Oryginalna zupa fasolowa z białą kapustą i suszonymi śliwkami

Fasolowa z pomidorami na wędzonym kurczaku: przepis na oszczędną zupę

Fasolowa z pomidorami na wędzonym kurczaku: przepis na oszczędną zupę

Zupa fasolowa - przepis na treściwą fasolówkę na wędzonce

Zupa fasolowa - przepis na treściwą fasolówkę na wędzonce

Toskańska zupa fasolowa - przepis na tradycyjną fasolową we włoskim stylu

Toskańska zupa fasolowa - przepis na tradycyjną fasolową we włoskim stylu

Obłędna zupa z czarnej fasoli na coca-coli: przepis na sycącą fasolówkę

Obłędna zupa z czarnej fasoli na coca-coli: przepis na sycącą fasolówkę

Zupa z czarnej fasoli: przepis na zupę warzywną

Zupa z czarnej fasoli: przepis na zupę warzywną

Soczewianka - zupa krem z czerwonej soczewicy

Soczewianka - zupa krem z czerwonej soczewicy

Krem fasolowy z fasoli z puszki: odżywcza zupa z czosnkiem i cebulą

Krem fasolowy z fasoli z puszki: odżywcza zupa z czosnkiem i cebulą

Zupa jarzynowa najprostsza: przepis na jarzynówkę

Zupa jarzynowa najprostsza: przepis na jarzynówkę

Krokiety ziemniaczane z mielonym mięsem: przepis na oszczędny obiad

Krokiety ziemniaczane z mielonym mięsem: przepis na oszczędny obiad

Miętowy groszek - pyszny dodatek do obiadu z zielonego grochu

Miętowy groszek - pyszny dodatek do obiadu z zielonego grochu

Fasolka szparagowa z zasmażką: klasyczny przepis

Fasolka szparagowa z zasmażką: klasyczny przepis

Domowa fasolka po bretońsku: przepis babci Irenki

Domowa fasolka po bretońsku: przepis babci Irenki

Wątróbka duszona z papryką i fasolką szparagową

Wątróbka duszona z papryką i fasolką szparagową

Rozgrzewająca zupa z soczewicy: przepis w sam raz na chłodne dni

Rozgrzewająca zupa z soczewicy: przepis w sam raz na chłodne dni

Grochówka z boczkiem: rozgrzewająca zupa na jesień i zimę

Grochówka z boczkiem: rozgrzewająca zupa na jesień i zimę

Jednogarnkowy makaron z pieczarkami i groszkiem w 15 minut: łatwy, niedrogi, pyszny

Jednogarnkowy makaron z pieczarkami i groszkiem w 15 minut: łatwy, niedrogi, pyszny

Placki z gotowanych ziemniaków i meksykańskiej mieszanki warzyw

Placki z gotowanych ziemniaków i meksykańskiej mieszanki warzyw

Warzywa strączkowe dostarczają potrzebne białko wegetarianom i weganom. Są jednak na tyle uniwersalne kulinarnie, że również mięsożercy bardzo je cenią. Co więcej, fasola wspaniale komponuje się z mięsami czy wędlinami. Gatunków fasoli i grochu jest mnóstwo, a niektóre z nich, jak np. adzuki, uchodzą za superpokarmy.

Czytaj więcej