Szpinak

Przepis Ewy Wachowicz na tartę ze szpinakiem i fetą. Hit na obiad lub kolację

Przepis Ewy Wachowicz na tartę ze szpinakiem i fetą. Hit na obiad lub kolację

Witaminowa bomba zdrowotna. Idealnie sprawdzi się na jesień

Witaminowa bomba zdrowotna. Idealnie sprawdzi się na jesień

Mnóstwo witamin i prawie zero kalorii. Ten zielony sok robię z jednego składnika

Mnóstwo witamin i prawie zero kalorii. Ten zielony sok robię z jednego składnika

Kremowy szpinak ze śmietaną – klasyka, która zawsze się udaje

Kremowy szpinak ze śmietaną – klasyka, która zawsze się udaje

Kiedy jest sezon, te owoce dodaję do smoothie ze szpinaku. Piję je nie tylko na diecie

Kiedy jest sezon, te owoce dodaję do smoothie ze szpinaku. Piję je nie tylko na diecie

Zamiast pomidorowej na niedzielnym rosole gotuję tę zupę. Jest pyszna, aromatyczna i szybka

Zamiast pomidorowej na niedzielnym rosole gotuję tę zupę. Jest pyszna, aromatyczna i szybka

Biorę kefir, szpinak i te owoce. W 5 minut robię pyszny i zdrowy koktajl

Biorę kefir, szpinak i te owoce. W 5 minut robię pyszny i zdrowy koktajl

Szpinakowe sakiewki to najlepszy sposób na śniadanie. Smak i wygląd do pary

Szpinakowe sakiewki to najlepszy sposób na śniadanie. Smak i wygląd do pary

Na spotkania robię te pyszne zawijasy szpinakowe. Znikają, zanim się obejrzę

Na spotkania robię te pyszne zawijasy szpinakowe. Znikają, zanim się obejrzę

Nie cukinia, nie brokuły. Najlepszą i zdrową zupę robię z tych zielonych liści

Nie cukinia, nie brokuły. Najlepszą i zdrową zupę robię z tych zielonych liści

Do makaronu dodaje szpinak i karczochy. Ten przepis jest gotowy w 20 minut

Do makaronu dodaje szpinak i karczochy. Ten przepis jest gotowy w 20 minut

Z ziemniaków, szpinaku i tego włoskiego sera robię pyszną zapiekankę. Każdy prosi o dokładkę

Z ziemniaków, szpinaku i tego włoskiego sera robię pyszną zapiekankę. Każdy prosi o dokładkę

Na przekąskę wybieram szpinakowe ciasteczka z fetą. Smak i zdrowie w jednym daniu

Na przekąskę wybieram szpinakowe ciasteczka z fetą. Smak i zdrowie w jednym daniu

Ten przepis przywiozłam z wakacji w austriackich Alpach. Tyrolskie knedle szpinakowe to hit w moim domu

Ten przepis przywiozłam z wakacji w austriackich Alpach. Tyrolskie knedle szpinakowe to hit w moim domu

Idealna przekąska nie tylko dla wegetarian. Smak i prostota w jednym

Idealna przekąska nie tylko dla wegetarian. Smak i prostota w jednym

Szpinak inaczej: 40+ genialnych przepisów – niektóre cię zaskoczą!

Szpinak inaczej: 40+ genialnych przepisów – niektóre cię zaskoczą!

Pyszny makaron z jednego garnka. Wystarczy zaledwie kilka składników

Pyszny makaron z jednego garnka. Wystarczy zaledwie kilka składników

Obłędne orzo z kurczakiem – kremowe danie jednogarnkowe, które zrobisz w pół godziny

Obłędne orzo z kurczakiem – kremowe danie jednogarnkowe, które zrobisz w pół godziny

Quiche z tortilli to ekspresowy pomysł na śniadanie. Wystarczy kilka składników

Quiche z tortilli to ekspresowy pomysł na śniadanie. Wystarczy kilka składników

Szybki obiad czy wykwintna kolacja? To danie sprawdzi się na każdą okazję

Szybki obiad czy wykwintna kolacja? To danie sprawdzi się na każdą okazję

Bomba witaminowa w szklance. Ten koktajl jest idealny dla zdrowia

Bomba witaminowa w szklance. Ten koktajl jest idealny dla zdrowia