Bez gotowania

Sposobów obróbki żywności jest sporo, ale nie oznacza to, że nie da się przygotować smacznych dań bez gotowania. Dowodem na to są zimne sałatki, przystawki i zakąski. Takie dania znakomicie sprawdzają się zwłaszcza podczas dłuższych domowych imprez. Na chłodno można także zjeść śniadanie, szybki lunch czy kolację.

Bez gotowania

Bez gotowania wszystkie przepisy

Filtry

CZAS

PORCJA DLA

OCENA

TRUDNOŚĆ

Sałatka ziemniaczana z wędzonym pstrągiem: elegancka przystawka dietetyczna

Sałatka ziemniaczana z wędzonym pstrągiem: elegancka przystawka dietetyczna

Sałatka ziemniaczana z wędzonym pstrągiem to elegancka przystawka. Święta rodzinne to najlepszy czas by sięgnąć po wędzoną rybę, ale tylko taką pochodzącą z domowej przetwórni, albo z wędzarni opalanej dobrym drewnem (olchowym, leszczynowym). Ma zupełnie inny smak niż ta z wędzarni przemysłowej, gdzie się ryb tak naprawdę nie wędzi, lecz nasącza chemicznymi aromatami i barwnikami. Jedna porcja tej pysznej sałatki to zaledwie 195 kcal!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Słodko-ostry tatar ze śledzia: przepis na dietetyczną zakąskę

Słodko-ostry tatar ze śledzia: przepis na dietetyczną zakąskę

Słodko-ostry tatar ze śledzia przygotujecie w niecałe 20 minut. Jedna porcja to zaledwie 360 kcal szczęścia na talerzu! Najlepszy do tego przepisu będzie śledź typu holenderski matias. Mięso matiasów jest niezwykle delikatne, rozpływa się w ustach, a do tego ma sporo zdrowego tłuszczu bogatego w kwasy omega-3. I nie trzeba ich moczyć w wodzie, są gotowe do użycia od razu!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Czekoladowe ciastka z dmuchanego ryżu: przepis bez pieczenia

Czekoladowe ciastka z dmuchanego ryżu: przepis bez pieczenia

Masz ochotę na wyjątkowo smaczne czekoladowe ciastka z dmuchanego ryżu. Sekret polega na zastąpieniu części tłuszczu olejem kokosowym. Jeśli raz skosztujesz, nigdy więcej nie spróbujesz innego przepisu na ryżowe ciastka bez pieczenia. Czekoladowe ciastka z dmuchanego ryżu są niezwykle łatwe do zrobienia. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Twarożkowa pianka: pyszne i dietetyczne ptasie mleczko z twarogu

Twarożkowa pianka: pyszne i dietetyczne ptasie mleczko z twarogu

Twarożkowa pianka pyszny i dietetyczny deser z twarogu. Ten rodzaj twarożkowego ptasiego mleczka wylansowała słynna dieta Ducana. Ze względu na niską zawartość kalorii pianka spodoba się szczególnie osobom na diecie odchudzającej.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Aromatyczny likier z orzechów laskowych: łatwy przepis na jadalny prezent

Aromatyczny likier z orzechów laskowych: łatwy przepis na jadalny prezent

Niezwykle aromatyczny likier z orzechów laskowych podany do filiżanki kawy lub herbaty ucieszy Twoich gości. Oto łatwy przepis na smaczny słodki kordiał laskowy. Wystarczy 1 miesiąc maceracji, aby cieszyć jego smakiem. Jeśli przelejesz go do ładnych butelek, będziesz mieć piękny jadalny prezent dla rodziców lub teściów. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 8 OSÓB

Wino musujące z jabłkami: łatwy przepis na lekki koktajl imprezowy

Wino musujące z jabłkami: łatwy przepis na lekki koktajl imprezowy

Wino musujące z jabłkami to  łatwy przepis na lekki koktajl imprezowy. Wino musujące często podaje się z owocami. Nic nie stoi na przeszkodzie, by podać bąbelki z jabłkami. Taki drink pasuje jako wstęp do obiadu, podkreśla podniosłe rodzinne okazje lub rozkręca imprezy. Wypróbujcie przepis na ten aromatyczny i delikatny koktajl!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 10 OSÓB

Miodowa kapusta kiszona: przepis na chrupką kapustę kiszoną z miodem

Miodowa kapusta kiszona: przepis na chrupką kapustę kiszoną z miodem

Miodowa kapusta kiszona jest niezwykle aromatyczna. Wprost idzie do głowy, jak młode wino. Oto przepis na kapustę kiszoną z miodem, która jest chrupka i pełna smaku!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Amerykańska sałatka jajeczna: tylko 5 składników i 10 minut roboty

Amerykańska sałatka jajeczna: tylko 5 składników i 10 minut roboty

Amerykańska sałatka jajeczna jest łatwa i tania w przygotowaniu. Taka jajeczna sałatka w stylu amerykańskim to tylko 5 składników i 10 minut roboty. Pod warunkiem, że w wcześniej ugotowaliście jajka. Pikantna, wyrazista i bardzo smaczna sałatka z jajek, pikli i cebuli idealnie sprawdzi się na śniadanie i na kolację!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Przepis na pastę rybną z makreli, marchewki i koziego sera

Przepis na pastę rybną z makreli, marchewki i koziego sera

Pasty do pieczywa możemy przyrządzać praktycznie ze wszystkiego począwszy od klasycznej pasty z twarożku i jajek, a kończąc na bakłażanie, suszonych pomidorach czy cieciorce.  Podane ze świeżo upieczonym chlebem razowym będą idealną przekąską. Dziś proponujemy pastę z makreli z dodatkiem marchewki i koziego sea.

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Pasta do chleba z fety i suszonych pomidorów - zdrowe i smaczne smarowidło do pieczywa

Pasta do chleba z fety i suszonych pomidorów - zdrowe i smaczne smarowidło do pieczywa

Pasta do chleba z fety i suszonych pomidorów jest bardzo łatwa do przygotowania, pyszna i zdrowa. Idealna na imprezę - mały dodatek  jogurtu greckiego zmienia ją w idealny dip do warzyw. W zależności od proporcji i przypraw pasta może smakować za każdym razem inaczej.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 1 z 77