Sałatki z rybą

Morskim królem sałatek jest bez wątpienia łosoś wędzony. Dostarcza do organizmu cennych składników odżywczych, w tym kwasy omega-3. Ma silnego konkurenta w postaci tuńczyka, a za nimi w kolejce ustawiają się śledzie czy makrele. Warto też odkrywać smaki polskich ryb słodkowodnych, np. wędzonego pstrąga - idealnego do sałatek.

Sałatki z rybą

Sałatki z rybą wszystkie przepisy

Filtry

CZAS

PORCJA DLA

OCENA

TRUDNOŚĆ

Sałatka z gotowanej ryby z ryżem i pomidorami - sycąca i smakowita sałatka rybna

Sałatka z gotowanej ryby z ryżem i pomidorami - sycąca i smakowita sałatka rybna

Ta sałatka to znakomity posiłek w ciągu dnia - jest lekka, ale pożywna. Zawiera sporo pełnowartościowego białka, porcję węglowodanów i niezłą dawkę witamin i minerałów. Smakuje na ciepło i na zimno. Polecamy!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Słodko-kwaśna sałatka z tuńczyka z flażoletką

Słodko-kwaśna sałatka z tuńczyka z flażoletką

Słodko-kwaśna sałatka z tuńczyka to pełnowartościowy posiłek, który znakomicie sprawdza się w porze lunchowej. Pełen sycącego białka i bogatych w witaminy warzyw, sycący i pyszny.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Rybna sałatka z grejpfrutem i świeżymi ziołami - urzekająco pyszna przystawka imprezowa

Rybna sałatka z grejpfrutem i świeżymi ziołami - urzekająco pyszna przystawka imprezowa

Rybna sałatka z grejpfrutem i świeżymi ziołami to wykwintna przystawka o nietuzinkowym smaku i aromacie. Można ja przygotować z dorsza lub innej białej ryby. Znakomicie również smakuje zrobiona z krewetek. Ryba i grejpfrut to bardzo zgrany duet, a świeże zioła znakomicie podkreślają tę harmonię.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 35 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sycąca sałatka warstwowa ze szprotkami: tanio, pysznie, efektownie

Sycąca sałatka warstwowa ze szprotkami: tanio, pysznie, efektownie

Sycąca sałatka warstwowa ze szprotkami zawsze cieszy się powodzeniem. To najlepszy przepis na tanie, pyszne i efektowne danie nie tylko na świąteczny stół. Polecam! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Prosta sałatka ryżowa z tuńczykiem - efektowna i pyszna

Prosta sałatka ryżowa z tuńczykiem - efektowna i pyszna

Ta sałatka ryżowa z tuńczykiem jest  bardzo prosta do przygotowania, ale bardzo pyszna i efektownie prezentująca się na stole. Jest  też niezbyt droga, a wszystkie składniki powszechnie dostępne.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Warstwowa sałatka SUSHI z wędzonego łososia, ryżu i świeżego ogórka

Warstwowa sałatka SUSHI z wędzonego łososia, ryżu i świeżego ogórka

Warstwowa sałatka w stylu sushi, której bazą jest wędzony łosoś zachwyci każdego imprezowicza. Pożywna i obłędna w smaku jest bardzo łatwa w przygotowaniu. Najważniejsze to zdobycie chrzanu wasabi, ale jeśli go nie kupicie, to wykorzystajcie po prostu nasz krajowy chrzan dla wzmocnienia smaku. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 60 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Noworoczna sałatka warstwowa: przepis na nowy chiński rok BAWOŁA 2021

Noworoczna sałatka warstwowa: przepis na nowy chiński rok BAWOŁA 2021

Zabawna sałatka warstwowa na Nowy Rok rozjaśni uśmiechem twarze bliskich. Zgodnie z chińskim zodiakiem nowy rok 2021 będzie rokiem BAWOŁU. Miejmy nadzieję, że kosmiczny opiekun przyniesie światu spokój. A na razie spróbujmy pysznej sałatki warstwowej z tuńczyka, jajek i warzyw z dowcipną dekoracją! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sałatka z tuńczykiem na szybko: przepis na świąteczne last minute dla opornych

Sałatka z tuńczykiem na szybko: przepis na świąteczne last minute dla opornych

Sałatka z tuńczykiem z puszki podbiła nasze podniebienia. I nie ma czemu się dziwić, bo jest po prostu pyszna! Do jej przygotowania potrzebujecie trzech składników głównych zapuszkowanych: tuńczyka, ananasa i kukurydzy. Przygotowanie jest dziecinnie proste! Polecam!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Tradycyjna sałatka jarzynowa ze śledziem: łatwy przepis dla 2 osób

Tradycyjna sałatka jarzynowa ze śledziem: łatwy przepis dla 2 osób

Tradycyjna sałatka jarzynowa ze śledziem często gości na świątecznych stołach. Aby ułatwić Ci zadanie, podzieliłam składniki na porcję dla 2 osób. Jeśli w tym roku spędzasz święta w małym dwuosobowym gronie to ten łatwy przepis dla 2 osób jest właśnie dla Ciebie. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Awokado z wędzonym łososiem i rukolą: ekspresowy przepis na elegancką przekąskę

Awokado z wędzonym łososiem i rukolą: ekspresowy przepis na elegancką przekąskę

Awokado z wędzonym łososiem i rukolą to najprostsza przekąska świata. A może nawet sałatka? Nie ważne. Smakuje wybornie, syci, a nie tuczy. Można podać jako elegancką zakąskę, posiłek dla dwojga lub jako przekąską do ulubionego serialu. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 1 z 10