Wegańskie

Weganie idą o krok dalej od wegetarian, eliminując z diety wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego, jak jajka czy nabiał. Wbrew pozorom nie przekłada się to na smakową monotonię. Świat roślin ma bowiem mnóstwo do zaoferowania, a mleko krowie można łatwo zastąpić roślinnym. Po dania wegańskie z chęcią sięgają nawet mięsożercy!

Wegańskie

Wegańskie wszystkie przepisy

Filtry

CZAS

PORCJA DLA

OCENA

TRUDNOŚĆ

Kotlety z tofu: sprytny sposób na mięsną konsystencję sojowego kotletu

Kotlety z tofu: sprytny sposób na mięsną konsystencję sojowego kotletu

Kotlety z tofu z pieprzem cytrynowym to idealna podstawa do przygotowania posiłku! Tajemnica niezwykłego smaku tych kotletów to mrożenie, rozmrażanie, krojenie i marynowanie. Następnie są powoli pieczone, aby uzyskać idealną mięsną konsystencję. Można je użyć jak pierś kurczaka do sałatek, kanapek lub z ryżem jako sycący i łatwy wegański obiad!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Kremowy makaron z dynią: przepis na danie jednogarnkowe

Kremowy makaron z dynią: przepis na danie jednogarnkowe

Makaron z dynią w kremowym sosie to świetny pomysł na szybki posiłek na ciepło. Może to być także dodatek do innych potraw. Oto łatwy przepis na makaron z sosem dyniowym ugotowany w 1 garnku! Bez wysiłku i bez zmywania! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 5 OSÓB

Sycące placki brokułowe z ciecierzycą: łatwy przepis na pożywny obiad wegański

Sycące placki brokułowe z ciecierzycą: łatwy przepis na pożywny obiad wegański

Sycące placki brokułowe z ciecierzycą to łatwy przepis na wegański obiad. W tych odżywczych plackach jest wszystko czego potrzebuje Twój organizm. Pożywne i tak proste w przygotowaniu!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pulchne kluski dyniowe: łatwy przepis na wegańskie kluski z dyni

Pulchne kluski dyniowe: łatwy przepis na wegańskie kluski z dyni

Pulchne kluski dyniowe: łatwy przepis na kluski z dyni bez jajek i innych alergenów. Delikatne kluski z dyni rozpływają się w ustach. Nie ważne czy podacie je z masłem szałwiowym, czy z tartym parmezanem, czy gulaszem. W każdym wydaniu są przepyszne! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Ziemniaczane kotlety o smaku curry: łatwy przepis na krokiety z ziemniaków Aloo Kikki

Ziemniaczane kotlety o smaku curry: łatwy przepis na krokiety z ziemniaków Aloo Kikki

Ziemniaczane kotlety o smaku curry to niezwykle popularne w kuchni wegańskiej przepis na krokiety z ziemniaków Aloo Kikki. Prosto z kuchni indyjskiej na Wasze talerze pyszne kotlety lub przekąska, wszystko zależy jak duże kotlety lub kotleciki uformujecie. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Czerwona kapusta pieczona z orzechami: samodzielne danie lub pyszny dodatek

Czerwona kapusta pieczona z orzechami: samodzielne danie lub pyszny dodatek

Czerwona kapusta pieczona z orzechami to przepyszne samodzielne danie lub apetyczny dodatek do innych potraw. Współczesna kuchnia to przede wszystkim nowe podejście do sztuki przygotowania warzyw, traktowania ich technikami ognia, jak mięso. Pieczenie kondensuje smak wewnątrz kapusty i rewanżuje się prawdziwą eksplozją w ustach. Polecam!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pieczone klopsy fasolowe z sosem pomidorowym: pyszne i obfite danie bezmięsne

Pieczone klopsy fasolowe z sosem pomidorowym: pyszne i obfite danie bezmięsne

Klopsy fasolowe z sosem pomidorowym to pyszne i obfite danie bezmięsne. Przygotowanie klopsików z fasoli zajmie wam niewiele czasu. Warto upiec ich większą ilość i zamrozić na później. Polecam każdemu, kto zrezygnował z mięsa, zarówno ze względów etycznych, jaki zdrowotnych. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Duszona kapusta z jabłkiem i cebulą: przepyszny bigos ze świeżej kapusty po niemiecku

Duszona kapusta z jabłkiem i cebulą: przepyszny bigos ze świeżej kapusty po niemiecku

Duszona kapusta z jabłkiem i cebulą to doskonały bigos ze świeżej kapusty. Dodatek jabłka i musztardy gruboziarnistej nadaje jesiennej kapuście kwaskowy smak, tak lubiany przez nas wszystkich. Duszona kapusta doskonale pasuje zarówno do dań jarskich, jak i mięsnych. Wyrób należy do Was!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Fenomenalna zapiekanka z kapusty i ryżu z warzywami: łatwy przepis na obfity obiad

Fenomenalna zapiekanka z kapusty i ryżu z warzywami: łatwy przepis na obfity obiad

Fenomenalna zapiekanka z kapusty i ryżu z warzywami to naprawdę łatwy przepis na obfity obiad. Odkąd przestałam jeść mięso, szukam inspiracji do przygotowania sycących, pełnowartościowych posiłków bezmięsnych. I oto przepis na przepyszną zapiekankę kapuścianą! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Ormiańskie gołąbki z kapusty, z fasolą i soczewicą [PRZEPIS BEZMIĘSNY]

Ormiańskie gołąbki z kapusty, z fasolą i soczewicą [PRZEPIS BEZMIĘSNY]

Kuchnia ormiańska kojarzy się z egzotyką, ale odnajdziemy w niej elementy zbieżne z kuchnią polską - między innymi gołąbki, które Ormianie przyrządzają na różne sposoby: w liściach winogron, ale też, tak jak u nas w liściach kapusty, z rozmaitymi farszami. Prezentujemy tu ormiańskie gołąbki z kapusty z fasolą i soczewicą oraz innymi strączkami, z dodatkiem ziaren pszenicy. Z braku ziaren pszenicy, możemy użyć zwykłej kaszy pęczak.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 35 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 1 z 27