Dookoła stołu

Jedzenie to nie tylko gotowanie. Smacznie przyrządzony posiłek trzeba podać na stół - najlepiej ładnie nakryty. Miło się je w towarzystwie - szczególnie, gdy wszyscy wiedzą, jak się przy stole zachować. A gdy okazja jest specjalna - warto znać trendy - nie tylko dotyczące modnych dań, ale też eleganckiego ich podawania. Pomożemy rozwiać wątpliwości dotyczące tych spraw.

Dookoła stołu

Dieta wegańska: nowy poradnik z inspirującymi przepisami od doświadczonych dietetyczek [Recenzja]

„Dieta wegańska na cztery pory roku” to nowa propozycja ekspertek z warszawskiej poradni Dietosfera. Autorki są doświadczonymi dietetyczkami, a przez kilkanaście lat swojej działalności pomogły zrzucić kilogramy i dojść do zdrowia wielu osobom. Teraz namawiają czytelników na „wegański coming out”, czyli wypróbowanie jadłospisu bazującego wyłącznie na ziołach, warzywach oraz owocach.

Rotawirus: co jeść podczas choroby?

Leczenie rotawirusa jest mniej skomplikowane niż sama choroba, którą potocznie określa się jako grypą żołądkowa bądź jelitową. Postępujemy podobnie jak przy zatruciu. Sprawdź, jaką dietę stosować, żeby pokonać rotawirusa i szybko odzyskać pełnię sił.

Koronawirus a dieta na odporność: czy czosnek to dobre lekarstwo na koronawirusa?

Koronawirus prędzej czy później w Polsce się pojawi - twierdzi minister zdrowia Łukasz Szumowski (48 l.).  Jednocześnie minister zdrowia zaznacza, że nie ma leku na koronawirusa, a jedynie lekarstwa na objawy. Jednak w przypadku koronawirusa zalecana jest taka sama profilaktyka, jak przy wirusie grypy, który stanowi dużo większe zagrożenie i zbiera śmiertelne żniwo każdego roku. Profilaktyka przeciw zachorowaniom wirusowym, to przede wszystkim higiena życia codziennego: częste mycie rąk oraz dieta wzmacniająca odporność. 

Dieta SIRT, na której schudła Adele: na czym polega SIRTFOOD?

Świat obiegły zdjęcia Adele.  Gwiazda estrady przeszła spektakularną metamorfozę. Jak tego dokonała? Okazuje się, że Adele od ponad roku jest na diecie sirt. To dzięki niej wyszczuplała i odmłodniała. Na czym polega dieta sirt? Wyjaśniamy i polecamy polski poradnik po tej diecie. Także ty możesz wyglądać jak Adele. 

TŁUSTY CZWARTEK. Dlaczego w ten dzień musimy zjeść przynajmniej jednego pączka? [WIDEO]

Skąd się wziął tłusty czwartek i tradycja jedzenia pączków, oponek i faworków? Dlaczego jest to akurat czwartek a nie inny dzień tygodnia? Sprawdźcie, jaka jest historia tłustego czwartku i skąd wywodzą się obchodzone zwyczaje. 

Tłusty Czwartek - skąd się wzięła ta tradycja? [WIDEO]

Tłusty Czwartek to dzień nieuchronnie zapowiadający koniec karnawału - od ostatków dzieli nas już wtedy tylko 5 dni! Wraz z końcem karnawału i hucznych zabaw, możemy z wielkim apetytem przywitać zdecydowanie najsłodszy dzień w roku. Właśnie w Tłusty Czwartek zajadanie się różnego rodzaju smakołykami jest całkowicie dozwolone, a jak twierdzą niektórzy… nie tuczy!  

Ziołomiód tymiankowy na kaszel i chrypkę

Ziołomiód tymiankowy to sposób wypróbowany przez ludową medycynę na kaszel i chrypkę. Olejki zawarte w tymianku działają lepiej niż antybiotyki. Tymianek jest powszechnie stosowanym surowcem farmaceutycznym w produkcji syropów przeciwkaszlowych. Ziołomiód tymiankowy przeznaczony jest dla dorosłych do łagodzenia uporczywego kaszlu i bólu gardła. Mieszanina zawiera alkohol. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Bananowy koktajl z kakao i miodem: domowy sposób na uciążliwy kaszel

Coś drapie w gardle? Długotrwały kaszel dokucza w nocy? Źle się czujesz? Bananowy koktajl z kakao i miodem to domowy sposób na infekcje górnych dróg oddechowych. Dzieci go kochają, a i dorośli sobie go cenią i śpią po nim spokojnie jak te dzieci. Ciepły koktajl dzięki swojej lepkiej gęstości na długo rozgrzewa, a dzięki temu rozszerza oskrzela i pozwala wyjść gromadzącej się tam wydzielinie. To łagodny i smaczny sposób na niewielkie dolegliwości. Prawdziwa bomba witamin A, B i C oraz skarbnica cynku na wzmocnienie odporności i serotoniny na poprawę humoru. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Ajurwedyjski tonik na odporność: domowy środek przeciw przeziębieniu

Ajurwedyjski tonik na odporność to prawdziwa bomba immunologiczna. Ten domowy środek przeciw przeziębieniu bardzo łatwo przygotować. Gotów będzie w ekspresowym tempie. Należy go stosować profilaktycznie po 1 łyżce dziennie. A w przypadku zaziębienia 3 razy dziennie po 1 łyżce. Ze względu ostre przyprawy użyte do przygotowania toniku nie należy go podawać dzieciom poniżej 12 roku życia, ze względu na niebezpieczeństwo zakrztuszenia. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Nie daj się przeziębieniu: domowy środek na wzmocnienie odporności z Podlasia

Nie dajmy się przeziębieniu - mówi pani Zenobia Okoczuk z Podlasia i dzieli się z nami przepisem na domowy środek na wzmocnienie odporności. Pani Zenobia twierdzi, że to bardzo skuteczny środek, chociaż nie dla każdego. Ze względu na zawarty w nim miód, nie należy podawać go niemowlętom i dzieciom do lat 3. Nie od dzisiaj wiadomo, że miód, cytryna i czosnek zawierają naturalne związki ograniczające rozwój bakterii chorobotwórczych. Olej lniany jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, które również wspomagają ludzki układ odpornościowy. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 3 z 71