Kalafiorowa z parówkami – prosta, a zarazem sycąca! Spróbuj tej nietypowej wersji klasycznej zupy

Zupa kalafiorowa z parówkami – prosta, a zarazem sycąca! Spróbuj tej nietypowej wersji klasycznej zupy
Autor: Shutterstock Zupa kalafiorowa z parówkami – prosta, a zarazem sycąca! Spróbuj tej nietypowej wersji klasycznej zupy
łatwy
20 min
4

Prosty i sycący przepis na zupę kalafiorową z parówkami to idealne danie na chłodniejsze dni. Ta kalafiorowa z mlekiem i parówkami to nie tylko wygodna propozycja na obiad, ale również nowoczesna interpretacja klasyki, która zdobywa uznanie wśród fanów prostych smaków i kuchni domowej.


Dlaczego warto wypróbować zupę kalafiorową z parówkami?

Kalafiorowa z ziemniakami i parówkami to świetne połączenie składników o wysokiej wartości odżywczej. Kalafior, jako główny składnik, zawiera antyoksydanty, wspiera odporność i ma niski indeks glikemiczny, co sprawia, że jest odpowiedni dla osób dbających o zdrową dietę. Dodatek parówek nadaje tej tradycyjnej potrawie nowy charakter, czyniąc ją bardziej sycącą i przyjazną także dla najmłodszych domowników. Prosty sposób przygotowania sprawia, że to danie z łatwością znajdzie swoje miejsce w każdym rodzinnym jadłospisie​.

Szybki przepis na zupę kalafiorową z parówkami

Do przygotowania potrzebujesz kalafiora, marchewki, pietruszki, ziemniaków, bulionu oraz odrobiny mleka. Ważne są przyprawy, takie jak ziele angielskie i listek laurowy, które nadadzą całości charakterystyczny, lekko korzenny aromat. Przepis na zupę kalafiorową z parówkami jest prosty: najpierw gotujesz warzywa, a gdy zmiękną, dodajesz pokrojone w plasterki parówki i doprawiasz mlekiem, tworząc aksamitną konsystencję​.

Zdrowa, sycąca i smaczna kalafiorowa z parówkami

Kalafiorowa z mlekiem i parówkami to przepis idealny dla każdego, kto ceni sobie proste i sycące potrawy. Wzbogacenie tej klasycznej zupy o parówki dodaje jej ciekawy smak, a zarazem jest atrakcyjną alternatywą dla tradycyjnych zup na chłodniejsze dni. To danie, które łączy tradycję z nowoczesnym podejściem, dzięki czemu doskonale sprawdza się w każdej domowej kuchni​.

Zobacz również pyszne przepisy Ewy Wachowicz:

Grzyby marynowane według Ewy Wachowicz. Skorzystaj z jej wskazówek i stwórz doskonały dodatek do zimowych dań

Ewa Wachowicz wprowadza rewolucję w sałatce Cezar. Ten dodatek to prawdziwy game-changer

Tak robię najlepszy domowy ketchup. Przepis Ewy Wachowicz to mistrzostwo świata

Ewa Wachowicz zdradza przepis na kiszok. Smak Kujaw, jakiego nie znacie

Placki ziemniaczane - przepis Ewy Wachowicz z programu Ewa gotuje

SKŁADNIKI

  • 1 mały kalafior
  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka

    natka pietruszki i koperek
  • sól, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy
  • 1 litr bulionu warzywnego lub drobiowego
  • 5 ziemniaków
  • 3 parówki

    mleko

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Do garnka z bulionem dodaj kalafior, marchew, pietruszkę oraz przyprawy.
  • Doprowadź do wrzenia.
  • Dodaj pokrojone ziemniaki i gotuj do ich miękkości.
  • Gdy ziemniaki będą gotowe, wrzuć parówki i gotuj jeszcze 5 minut.
  • Na końcu dodaj odrobinę mleka.
Kalafior – dlaczego warto go jeść? Co można zrobić z kalafiora?
Romana Makówka
Redaktor

Redaktorka serwisu kulinarnego Beszamel.pl, Poradnikzdrowie.pl i MjakMama.pl.
Fotograf, dziennikarz, redaktor i felietonistka. Mistrzyni SEO, miłośniczka kuchni polskiej, fanka norweskiego Black Metalu, zjawisk nadprzyrodzonych i historii Polski. Znana autorka zdjęć koncertowych, specjalizująca się …

więcej