Sałatki z kaszą

Pyszna sałatka Jennifer Aniston. Pokochasz ją tak samo jak „Przyjaciół”

Pyszna sałatka Jennifer Aniston. Pokochasz ją tak samo jak „Przyjaciół”

Sałatka z kaszą pęczak. Zdrowe danie do zjedzenia w domu, jak i do pracy

Sałatka z kaszą pęczak. Zdrowe danie do zjedzenia w domu, jak i do pracy

Sałatka z kaszy gryczanej. Z burakami i serem feta to bomba smakowa i odżywcza

Sałatka z kaszy gryczanej. Z burakami i serem feta to bomba smakowa i odżywcza

Sałatka z kaszą bulgur z pomidorem, ogórkiem i groszkiem. Pyszna i treściwa

Sałatka z kaszą bulgur z pomidorem, ogórkiem i groszkiem. Pyszna i treściwa

Ulubiona sałatka Jennifer Aniston - gwiazda Przyjaciół zajada ją codziennie

Ulubiona sałatka Jennifer Aniston - gwiazda "Przyjaciół" zajada ją codziennie

Sałatka z kaszy kuskus i warzyw, czyli przepis na TABBOULEH

Sałatka z kaszy kuskus i warzyw, czyli przepis na TABBOULEH

Co to jest tabbouleh? Przepis na libańską sałatkę

Co to jest tabbouleh? Przepis na libańską sałatkę

Jaglana sałatka z wędzonym kurczakiem i świężą papryką

Jaglana sałatka z wędzonym kurczakiem i świężą papryką

Sałatka dla zdrowia mężczyzny: łatwy przepis na sycącą i zdrową sałatkę

Sałatka dla zdrowia mężczyzny: łatwy przepis na sycącą i zdrową sałatkę

Prosta sałatka przeciw zmarszczkom: mango i awokado z kaszą jaglaną

Prosta sałatka przeciw zmarszczkom: mango i awokado z kaszą jaglaną

Sałatka z komosą ryżową i pieczonymi warzywami tak łatwa, tak zdrowa

Sałatka z komosą ryżową i pieczonymi warzywami tak łatwa, tak zdrowa

Sałatka z dyni i jabłek z kaszą bulgur - cudna jesienna przekąska

Sałatka z dyni i jabłek z kaszą bulgur - cudna jesienna przekąska

Sałatka ze szparagami, kaszą gryczaną i białym serem

Sałatka ze szparagami, kaszą gryczaną i białym serem

Sałatka ananasowa z wędzonym indykiem

Sałatka ananasowa z wędzonym indykiem

Wegetariańskie chili z kuskusu

Wegetariańskie chili z kuskusu

Tabbouleh z ciecierzycą: przepis na pyszną sałatkę

Tabbouleh z ciecierzycą: przepis na pyszną sałatkę

Sałatka z pęczakiem: dobry przepis

Sałatka z pęczakiem: dobry przepis

Sałatka z pęczaku z bakaliami i miodem

Sałatka z pęczaku z bakaliami i miodem

Tortille z kaszą kuskus - przepis na tortille z arabską sałatką tabuleh

Tortille z kaszą kuskus - przepis na tortille z arabską sałatką tabuleh

Sałatka z kuskusem i kurczakiem: przepis

Sałatka z kuskusem i kurczakiem: przepis

Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i papryką [łatwy przepis]

Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i papryką [łatwy przepis]

W domowej spiżarni powinno się znaleźć miejsce na kasze. Gryczana, jęczmienna, jaglana czy coraz popularniejsza komosa ryżowa są źródłem cennych składników odżywczych, a na diecie bezglutenowej dostarczają przyjemnej chrupkości. Sałatki z kaszą wystarczają jako dania obiadowe - są bowiem sycące i bardzo pożywne.

Czytaj więcej