Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i papryką [łatwy przepis]

Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i papryką [łatwy przepis]
Autor: thinkstockphotos.com Pożywna kasza gryczana nadaje się do sałatek
łatwy
30 min
4

Pożywna kasza gryczana świetnie sprawdza się w sałatkach. Takie dania mogą z powodzeniem zastąpić obiad czy kolację. Polecamy łatwy przepis na sałatkę z kaszą gryczaną, ogórkiem i papryką.

SKŁADNIKI

  • 100 g kaszy gryczanej
  • 1 czerwona papryka
  • 1 czerwona cebula
  • 3 ogórki
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • natka pietruszki
  • sól, pieprz

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Kaszę ugotować, odcedzić i ostudzić. Paprykę i cebulę pokroić w kostkę. Ogórki pokroić w półplasterki, natkę pietruszki drobno posiekać.
  • Wszystkie składniki połączyć, doprawić solą i pieprzem, dodać oliwę i wymieszać.
Marta Balko
więcej