Warzywa strączkowe

Chrupiące kotlety z fasoli i marchewki: przepis na tani i smaczny obiad

Chrupiące kotlety z fasoli i marchewki: przepis na tani i smaczny obiad

Pożywna zupa z soczewicy z parówkami: łatwy przepis na tani obiad

Pożywna zupa z soczewicy z parówkami: łatwy przepis na tani obiad

Obłędne kotlety ziemniaczane z szynką i zielonym groszkiem: łatwe i oszczędne danie z resztek

Obłędne kotlety ziemniaczane z szynką i zielonym groszkiem: łatwe i oszczędne danie …

Dania z fasoli na ciepło - TOP 25 przepisów na pyszne fasolowe zupy i dania jednogarnkowe

Dania z fasoli na ciepło - TOP 25 przepisów na pyszne fasolowe zupy i dania jednogar…

Fasola - rodzaje, właściwości i zastosowania kulinarne fasoli

Fasola - rodzaje, właściwości i zastosowania kulinarne fasoli

Zupa z dyni hokkaido z czerwoną fasolą i pomidorami - cudownie jesienna propozycja

Zupa z dyni hokkaido z czerwoną fasolą i pomidorami - cudownie jesienna propozycja

Ryż z kapustą włoską i fasolą pinto: łatwy przepis na sycące danie bezmięsne

Ryż z kapustą włoską i fasolą pinto: łatwy przepis na sycące danie bezmięsne

Tarta z szynką i zielonym groszkiem

Tarta z szynką i zielonym groszkiem

Fasolka szparagowa po hiszpańsku - na ostro i z boczkiem

Fasolka szparagowa po hiszpańsku - na ostro i z boczkiem

Przepyszna grecka zupa z soczewicy. Przepis na fakes - grecką zupę z soczewicy

Przepyszna grecka zupa z soczewicy. Przepis na fakes - grecką zupę z soczewicy

Orzechowa fasolka szparagowa - przepis na fasolkę szparagową z karmelizowanymi orzechami

Orzechowa fasolka szparagowa - przepis na fasolkę szparagową z karmelizowanymi orzec…

Pęczotto z fasolką szparagową

Pęczotto z fasolką szparagową

Bób z fetą i pomidorkami - pożywna sałatka z bobem

Bób z fetą i pomidorkami - pożywna sałatka z bobem

Jak zamrozić świeży zielony groszek? Przepis na mrożony łuskany groszek zielony

Jak zamrozić świeży zielony groszek? Przepis na mrożony łuskany groszek zielony

Szczawiowa z zielonym groszkiem i pierożkami tortellini: sprytny przepis na pyszną zupę

Szczawiowa z zielonym groszkiem i pierożkami tortellini: sprytny przepis na pyszną z…

Zapiekane naleśniki z ciecierzycą: przepis na wegańskie taquitos

Zapiekane naleśniki z ciecierzycą: przepis na wegańskie taquitos

Sałatka gruzińska z czerwoną fasolą i pomidorami

Sałatka gruzińska z czerwoną fasolą i pomidorami

Wegetariańskie szaszłyki z tofu - z grilla lub piekarnika

Wegetariańskie szaszłyki z tofu - z grilla lub piekarnika

Udka kurczaka pieczone z ziemniakami oraz marchewką z groszkiem

Udka kurczaka pieczone z ziemniakami oraz marchewką z groszkiem

Kuskus z kurczakiem, fasolką szparagową i papryką - zdrowy obiad błyskawiczny

Kuskus z kurczakiem, fasolką szparagową i papryką - zdrowy obiad błyskawiczny

Drobiowa zapiekanka z tortellini w sosie serowym

Drobiowa zapiekanka z tortellini w sosie serowym

Warzywa strączkowe dostarczają potrzebne białko wegetarianom i weganom. Są jednak na tyle uniwersalne kulinarnie, że również mięsożercy bardzo je cenią. Co więcej, fasola wspaniale komponuje się z mięsami czy wędlinami. Gatunków fasoli i grochu jest mnóstwo, a niektóre z nich, jak np. adzuki, uchodzą za superpokarmy.

Czytaj więcej