Łatwy sos do sałatek: tylko 2 składniki! Zobacz przepis na dressing z Tik Toka

Sos sałatkowy z dwóch składników? Brzmi kusząco. A co powiecie na sos z hummusu i marynaty octowej z konserwowych ogórków? Właśnie tylko tyle produktów wystarczy przyrządzenia do sosu sałatkowego. Sosu lepszego od winegretu! Oto przebojowy przepis z TikToka na niesamowity dressing do zielonej sałaty!

Spis treści

1. TikTok kopalnią przebojowych przepisów
2. Sos do sałatek - nowy trend
3. Przepis na łatwy dressing
4. Jak smakuje sos do sałatki z TikToka?
5. Niskokaloryczny sos do sałatek to hit!
6. Ocena redakcji Beszamel.pl
7. ZOBACZ WIDEO, jak zrobić majonez nie tylko do sałatek

TikTok kopalnią przebojowych przepisów

Popularna aplikacja społecznościowa TikTok to skarbnica niesamowitych przepisów na łatwe i pyszne napoje i potrawy. Począwszy od kawy Dalgona, po bekon z marchwi i pieczoną owsiankę,TikTok jest kopalnią fascynujących przepisów.

Jasne, niektóre pomysły mogą skończyć się totalną klapą. Byłyśmy jednak zaskoczone, ile osób dzieli się niesamowitymi przepisami kulinarnymi na naprawdę pyszne jedzenie.

Sos do sałatek - nowy trend

Najnowszym viralem kulinarnym TikToka jest dressing do sałatek z dwóch składników. Ten sos do sałatek jest niskokaloryczny. Ale równie bogaty w smak! Filmik z przepisem, jak zrobić genialnie łatwy sos do sałatek,  opublikowała na TikToku blogerka kulinarna Nicole Rizza @moresaltplease. Nicole ma ponad 115 000 obserwujących na swoim kanale YouTube z przepisami roślinnymi  Przeczytaj, jak zrobić najpopularniejszy sos w mediach społecznościowych.

Przepis na łatwy dressing

To naprawdę proste! Wymieszaj około ¼ szklanki hummusu z 1 łyżką stołową marynaty z ogórków konserwowych. Miksuj do chwili uzyskania kremowego dressingu. Gotowe! Teraz wystarczy polać sosem liście sałaty. Smacznego! 

Wypróbuj również przepis na jogurtowy dressing do zielonej sałaty

Jak smakuje sos do sałatki z TikToka?

Spróbowałyśmy przygotować dressing z humusu i marynaty octowej z ogórków konserwowych. Przygotowanie zajęło nam 2 minuty. Nawet dziecko sobie poradzi. Dodanie do hummusu odrobiny słodko-kwaśnej marynaty octowej czyni cuda. Doskonałe w smaku połączenie podbija orzechowo-sezamowy smak pasty  tahini, która jest składnikiem hummusu. Absolutny hit dla wszystkich wielbicieli kremowych sosów do sałaty. Ten kremowy dressing jest mniej tłusty i mniej kaloryczny niż klasyczny winegret. To ważne, jeśli chcecie jeść zdrowo i odżywczo.  

Niskokaloryczny sos do sałatek to hit!

Pamiętaj, że potrzebujesz trochę tłuszczu, aby organizm przyswoił niektóre składniki odżywcze warzyw. Wiele witamin, w tym witamina D3, rozpuszcza się w tłuszczach. Dlatego następnym razem do sałaty wybierz dressing z hummusu i marynaty. Hummus zawiera niewielką ilość tłuszczu. Dodatek pasty tahini powinien załatwić sprawę. Ponieważ 1 łyżka pasty z nasion sezamu to około 8 gramów zdrowego tłuszczu. Dlaczego zdrowego? Nasiona sezamu zawierają nienasycone kwasy tłuszczowego, które wspierają nasz organizm.  Zobacz także przepis na zielony hummus z awokado

Ocena redakcji Beszamel.pl

Jako zagorzałe fanki pikli i hummusu, redaktorki Beszamel.pl nie mogą się doczekać, aby spróbować różnych smaków dressingu. I wybrać nasz ulubiony sos na bazie hummusu. A co teraz? Na szczycie naszej top listy sosów do sałat ze świeżych liści i warzyw ląduje dressing z TikToka. Górą hummus z marynatą octową!

ZOBACZ WIDEO, jak zrobić majonez nie tylko do sałatek

Adrianna Ewa Stawska-Ostaszewska