Odżywcze pesto z liści i kwiatów nasturcji: pyszny sos dla zdrowia
Sałatka z fasolki szparagowej z rozmarynem
Autor Zdjęcia: Shutterstock
Sałatka z fasolki szparagowej z rozmarynem to pomysł na zdrowy i smaczny, lekki posiłek.
Ocena: 5,0
Poziom: ŁATWY
Czas: 30 MINUT
Porcja dla: 4 OSÓB
Fasolka szparagowa gości na naszych stołach wiosną i latem. Jest smaczna, bogata w składniki odżywcze i bywa przygotowywana na wiele różnych sposobów. Dziś proponujemy podanie sałatki szparagowej w postaci sałatki, w towarzystwie kurczaka i aromatycznego rozmarynu.
Składniki
pół kg zielonej fasolki szparagowej
pół kg piersi z kurczaka
4 łyżki masła
sól
biały pieprz
sok z 1 cytryny
oliwa
Przygotowanie krok po kroku:
Fasolkę ugotuj, a pierś z kurczaka podsmaż na odrobinie oliwy.
Fasolę odcedź, dodaj do niej masło, sok z cytryny i przyprawy, wymieszaj.
Dodaj pokrojonego kurczaka.
Ocena: 5
Pozostałe przepisy
Przepisy z tej kategorii
Katalog potraw
Polecane przepisy
Polecane porady
- Weź udział w badaniu: Wpływ pandemii COVID-19 na sposób żywienia i styl życia
- Mikrodrink Waterdrop - dla tych, którzy wolą wodę ze smakiem
- Cała Polska robi twarogi: akcja Beszamel.pl jak robić zdrowe i odżywcze twarogi
- Dlaczego szpinak to idealny składnik diety odchudzającej?
- Mrożenie rabarbaru krok po kroku - sprawdzone rady, jak mrozić rabarbar