Poczuj się jak w reality show. Ta sałatka to hit wśród Kardashianek
Ta sałatka to ulubiony wybór Kardashianów. Jest świeża, prosta w przygotowaniu i w azjatyckim styli. Nie tylko świetnie smakuje, ale również niesamowicie wygląda. To świetny sposób na lunch do pracy czy szkoły, ale również jako kolacja czy dodatek do grilla.
Dieta niskokaloryczna
Sałatka prosto z reality show. To właśnie ona jest uwielbiana przez Kardashianki
"Keeping up with the Kardashians" to bez wątpienia jedno z najpopularniejszych reality show w telewizji. I choć bez wątpienia jest tam pełno dramatów, kłótni i luksusowego trybu życia to czasami możemy zerknąć na to, co jedzą te celebrytki.
Przykładam może być właśnie sałatka z kurczakiem po chińsku w stylu Kardashian. Sałatka ta oryginalnie pochodzi ze sklepu "Health Nut", gdzie siostry chętnie jadają. Ta sałatka nie jest co prawda przepisem 1:1, ale z pewnością zaskoczy smakiem.
Sałatka ta jest prosta do przygotowania i nie powinna zająć nam dużo czasu. To wspaniały sposób na ciekawą przekąskę, która smakuje nie tylko celebrytą. Składniki do niej nie kosztują dużo, więc bez problemu można ją przygotować samemu w domu.
Jeśli więc chcesz się poczuć jak na planie reality show z Kardashiankami w roli głównej, leć do kuchni i przygotuj tę prostą sałatkę z kurczakiem po chińsku. Smak i prostota idą tu ze sobą w parze i zachwycą każdego, kto choć raz spróbuje tej sałatki. Nie ma więc na co czekać.
SKŁADNIKI
- 200 g sałaty rzymskiej
- 1/4 szklanki startej marchewki
- 100 g rozdrobnionego kurczaka
- 2 łyżki marynowanego imbiru
- 2 łyżki makaronu chow mein
- 0,5 awokado
- 50 g orzeszków ziemnych
- Do sosu:
- 1 łyżka oleju sezamowego
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 1/2 łyżki cukru
- 1 łyżeczka sosu sojowego
- 1/2 łyżeczki czosnku w proszku
- 1/2 łyżeczki proszku cebulowego
- 1 łyżeczka nasion sezamu
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Wszystkie składniki do sałatki mieszamy w dużej misce.
- Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Wszystkie składniki do sos mieszamy w niewielkiej misce.
- Dodajemy do sałatki sos i makaron, a całość dokładnie mieszamy.
10
