Nie jajka, nie tuńczyk. Wyśmienitą pastę kanapkową robię z tych pieczarek i serka

2026-01-09 15:45

Pasty kanapkowe to ciekawe urozmaicenie codziennego menu. Jednak zamiast jajek czy tuńczyka warto wykorzystać inny składnik. Dzięki niemu smarowidło do chleba będzie smakować wyśmienicie. W tym przepisie głównym składnikiem są pieczarki Portobello, które wraz ze śmietankowym serkiem i kilkoma dodatkami tworzą tę pyszną pastę. Poznajcie prosty przepis na pełną smaku pastę z pieczarek Portobello i serka.

pasta kanapkowa z pieczarek Portobello

i

Autor: Liudmila Zavialova/ Shutterstock Z tych pieczarek i serka zrób znakomitą pastę kanapkową. Jest bardzo łatwa i pełna smaku!
łatwy
20 min
4

Dieta bezglutenowa

Dieta wegetariańska

Co zrobić z pieczarek Portobello?

Pieczarki Portobello to pyszna odmiana tych popularnych grzybów, z której można wyczarować mnóstwo pyszności. Wyróżniają się sporym rozmiarem. Ich kapelusze mogą mieć średnicę nawet 12 cm. W porównaniu do zwykłych pieczarek odmiana Portobello jest bardziej intensywna i głęboka w smaku. Mają mięsistą i zwartą teksturę, która przypomina mięso, dlatego często są używane jako wegetariański zamiennik mięsa w burgerach czy stekach.

Ze względu na swój rozmiar i smak Portobello są bardzo wszechstronnym składnikiem wielu potraw. Można je grillować, piec, faszerować, dusić, smażyć, a nawet jeść na surowo, choć lepiej smakują po obróbce termicznej. Doskonale sprawdzają się w wegetariańskich burgerach, jak grillowane steki czy składnik sałatek. Można je faszerować i dodawać do potraw z makaronu i ryżu. Z Portobello można też przygotować pyszną i aromatyczną pastę kanapkową. Przepis na ten grzybowy przysmak znajdziecie poniżej.

Co dodać do pasty pieczarkowej?

Aby przygotować wyśmienitą pastę do smarowania pieczywa według tego przepisu, należy zaopatrzyć się w kilka produktów. Lista składników nie jest długa. Pastę robi się z pięciu składników i trzech podstawowych przypraw. Wszystkie składniki są łatwo dostępne przez cały rok. Jeżeli gotujecie w domu na co dzień, na pewno większość z niezbędnych składników macie w lodówce i kuchennych szafkach.

Z czego więc zrobić pełną smaku i aromatu pastę pieczarkową? Do przygotowania tego wyśmienitego smarowidła do chleba potrzebne są takie składniki, jak:

  • pieczarki Portobello
  • serek śmietankowy
  • czosnek
  • ocet balsamiczny
  • masło
  • przyprawy – sól, świeżo zmielony czarny pieprz, tymianek

Jak zrobić pastę kanapkową z pieczarek Portobello?

Przepis na wyborną pastę do smarowania pieczywa przyrządzoną z dużych pieczarek Portobello i serka śmietankowego nie jest trudny. Przygotowanie nie sprawia żadnych trudności i jest dość szybkie. Zanim jednak pasta trafi na kromki chleba lub bułeczkę, należy schłodzić ją w lodówce przez pół godziny.

Jak więc przyrządzić pyszną i aromatyczną pastę pieczarkową z Portobello? Wybierając ten sprawdzony przepis, smarowidło uda się za pierwszym razem i będzie smakować obłędnie. Pasta jest ciekawym i wyjątkowo dobrym urozmaiceniem codziennej diety i świetnie zastępuje wędlinę na kanapkach.

  • 1. krok – zmielenie w rozdrabniaczy pieczarek Portobello i czosnku
  • 2. krok – podsmażenie na maśle grzybów z czosnkiem, octem balsamicznym i przyprawami
  • 3. krok – wymieszanie składników z serkiem
  • 4. krok – schłodzenie pasty z Portobello w lodówce

SKŁADNIKI

  • 450 g pieczarek Portobello
  • 60 g serka śmietankowego
  • 3 ząbki czosnku
  • 3 łyżki masła
  • 1 łyżka suszonego tymianku
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • sól, pieprz

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Pieczarki Portobello i obrane ząbki czosnku pokroić w plastry.
  • Składniki przełożyć do rozdrabniacza lub malaksera i zmiksować, tak aby powstała niezbyt gładka masa.
  • Na patelni roztopić masło i smażyć na niej pieczarki z czosnkiem 3 minuty, cały czas mieszając.
  • Wlać ocet balsamiczny i doprawić solą, pieprzem i tymiankiem. Smażyć, aż woda odparuje. Patelnię zestawić z ognia i odstawić do ostygnięcia.
  • Przełożyć do miseczki i dodać serek śmietankowy. Dokładnie wymieszać.
  • Odstawić do ostygnięcia, a następnie wstawić do lodówki na 30 minut.
  • Podawać jako dodatek do pieczywa i jako przekąskę.
Pieczarki - właściwości i kalorie. Co zrobić z pieczarek?
Anna Szulc-Górska
Redaktor

Dyplomowana dziennikarka z doświadczeniem w public relations. Wielbicielka zdrowego odżywiania, kuchni tajskiej i włoskiej. Fanka psychologicznych thrillerów, szwedzkich kryminałów, kina moralnego niepokoju i teleturniejów z wiedzy ogólnej. Skarbnica niepotrzebnych informacji. W przyszłości …

więcej...