Biorę kilka ziemniaków i filet z łososia. Ta zapiekanka to mój ulubiony obiad nie tylko na piątek

zapiekanka z łososiem i ziemniakami
Autor: Shutterstock Ułóż w formie i wstaw do piekarnika. Zapiekanka z łososiem i ziemniakami to prawdziwa uczta.
łatwy
30 min
4

Dieta bezglutenowa

Jak zrobić zapiekankę z rybą i ziemniakami? Wystarczy mieć dobry i sprawdzony przepis, który znajdziecie poniżej. Wyśmienita zapiekanka ze świeżym łososiem i ziemniakami to pomysł na rodzinny obiad. Danie jest pyszne i bardzo łatwe do samodzielnego przyrządzenia. Poznajcie najłatwiejszy na świecie przepis na zapiekankę z łososiem i ziemniakami.

Czy ziemniaki pasują do łososia?

Ziemniaki to jeden z najpopularniejszych dodatków do dań obiadowych i składnik wielu różnych potraw. Idealnie komponują się nie tylko z mięsem, ale i rybami. Właśnie dlatego są jednym z głównych składników tej pysznej zapiekanki. Świetnie łączą się z filetem z łososia i delikatnym sosem śmietanowym. To danie zachwyca pod każdym względem i potwierdza, że łosoś i ziemniaki tworzą przepyszny duet na talerzu.

Czym zalać zapiekankę z ziemniaków i ryby?

W tym prostym przepisie na rewelacyjną zapiekankę ziemniaczaną z dodatkiem świeżego łososia doskonałym uzupełnieniem potrawy jest delikatny sos. Przyrządza się go łatwo i szybko na patelni. Najpierw należy podsmażyć cebulę z czosnkiem, a następnie wlewa się śmietankę o zawartości tłuszczu 30 proc. i dodaje kremowy serek. Składniki należy podgrzewać i mieszać, aż połączą się w aksamitny sos. Tak przyrządzony sos wlewa się do formy z ziemniakami i kawałkami łososia.

Jak zrobić zapiekankę z łososiem i ziemniakami?

Przepis na to wyśmienite danie z ziemniakami i łososiem w rolach głównych nie jest trudny i nie wymaga długich godzin przy kuchennym blacie. Przygotowanie zajmuje około pół godziny. Tyle samo trwa pieczenie zapiekanki. Na liście składników znalazły się znane i lubiane produkty. Są dostępne przez cały rok.

Jak więc przyrządzić znakomitą zapiekankę ziemniaczaną ze świeżym łososiem? Odpowiedź na to pytanie kryje się w tym łatwym i szybkim przepisie.

  • 1. krok – podgotowanie ziemniaków
  • 2. krok – pokrojenie i doprawienie łososia
  • 3. krok – przygotowanie sosu śmietanowego
  • 4. krok – ułożenie w formie do zapiekania warstw z ziemniaków i łososia oraz wlanie sosu
  • 5. krok – upieczenie zapiekanki ziemniaczanej z łososiem w piekarniku

SKŁADNIKI

  • 500 g ziemniaków
  • 300 g świeżego łososia bez skóry
  • 200 ml śmietanki 30%
  • 100 g kremowego serka
  • 100 g startego sera mozzarella lub gouda
  • 1 cebula
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 2 ząbki czosnku
  • sól, pieprz

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Obrane ziemniaki pokroić w cienkie plasterki. Gotować w osolonym wrzątku około 10 minut. Odcedzić i odstawić.
  • Filet z łososia pokroić na mniejsze kawałki. Doprawić solą i pieprzem. Skropić sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.
  • Na patelni roztopić masło i smażyć na nim pokrojoną w drobną kostkę cebulę, aż się zeszkli. Dodać posiekany czosnek i smażyć minutę, często mieszając.
  • Wlać śmietankę i dodać kremowy serek. Doprawić solą i pieprzem. Podgrzewać i mieszać, aż składniki się połączą w sos.
  • Na dnie formy do zapiekania ułożyć warstwy z połowy ziemniaków i połowy łososia. Wlać połowę sosu. W ten sam sposób ułożyć drugą warstwę. Wierzch posypać startą mozzarellą lub goudą.
  • Formę wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C i piec 30 minut.
  • Formę wyjąć z piekarnika i odstawić na kilka minut.
  • Podawać na obiad z chrupiącą surówką.
Ryby morskie – dlaczego warto je jeść?
Anna Szulc-Górska
Redaktor

Dyplomowana dziennikarka z doświadczeniem w public relations. Wielbicielka zdrowego odżywiania, kuchni tajskiej i włoskiej. Fanka psychologicznych thrillerów, szwedzkich kryminałów, kina moralnego niepokoju i teleturniejów z wiedzy ogólnej. Skarbnica niepotrzebnych informacji. W przyszłości …

więcej