Dodaję do miodu i mieszam. Po 3 dniach mam pyszny i naturalny specyfik na odporność
Jesień to czas, kiedy jesteśmy szczególnie narażeni na różnego rodzaju infekcje. Dlatego tak ważne jest budowanie układu odpornościowego. Nie trzeba jednak przepłacać za drogie suplementy w aptece. Zamiast nich warto sięgnąć po naturalny specyfik z 2 naturalnymi dodatkami z pasieki, który z łatwością można przygotować w domu. Miód z pierzgą i pyłkiem pszczelim jest pyszny, wzmocni odporność i pomoże w trakcie przeziębienia.
Spis treści
Na co pomaga pyłek pszczeli i pierzga?
Pierzga i pyłek pszczeli są bardzo zdrowymi i wartościowymi produktami. Oba składniki wytwarzane są przez pszczoły. Warto wprowadzić je do diety, ponieważ wykazują wiele korzystnych dla zdrowia właściwości.
Pyłek pszczeli to męskie komórki rozrodcze roślin zbierane przez pszczoły z kwiatów. Pszczoły mieszają go z nektarem i śliną, formując małe granulki, które przenoszą do ula w specjalnych koszyczkach. Pyłek pszczeli ma postać małych różnokolorowych kuleczek lub granulek. Kolor zależy od rodzaju kwiatów, z których pyłek został zebrany. Jakie właściwości ma pyłek pszczeli?
- Źródło białka – pyłek pszczeli zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy.
- Źródło witamin i minerałów – jest bogaty w witaminy z grupy B, witaminę C, witaminę E, beta-karoten, a także minerały jak potas, wapń, magnez i żelazo.
- Wzmacnianie odporność – zawiera substancje, które stymulują układ odpornościowy.
- Poprawa witalności i zastrzyk energii – pyłek pszczeli pomaga w walce ze zmęczeniem i poprawia ogólne samopoczucie.
- Działanie antyalergiczne – regularne spożywanie pyłku pszczelego może pomóc w łagodzeniu objawów alergii.
Pierzga to pyłek pszczeli przetworzony przez pszczoły w ulu. Pszczoły ubijają pyłek w komórkach plastra, mieszają go z miodem i enzymami, a następnie zalewają miodem. W warunkach beztlenowych zachodzi proces fermentacji mlekowej podobny do kiszenia. Pierzga stanowi pokarm dla młodych pszczół i larw. Ma postać małych sprasowanych granulek lub bryłek w ciemniejszym kolorze niż pyłek pszczeli. Jakie właściwości ma pierzga?
- Bogactwo składników odżywczych – pierzga zawiera białko, aminokwasy, enzymy i koenzymy, witaminy z grupy B, A, C, D, E, K oraz minerały jak potas, wapń, magnez, żelazo, cynk, selen.
- Wzmacnianie odporności – dzięki zawartości witamin, minerałów i antyoksydantów pierzga wspomaga układ odpornościowy.
- Poprawa trawienia – pierzga zawiera enzymy, które wspomagają trawienie i przyswajanie składników odżywczych.
- Regeneracja – aminokwasy zawarte w pierzdze są niezbędne do regeneracji tkanek i mięśni.
- Działanie antyoksydacyjne – pierzga chroni komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki.
- Wsparcie w leczeniu anemii – wysoka zawartość żelaza pomaga w leczeniu niedokrwistości.
Czy miód z pierzgą i pyłkiem pszczelim jest zdrowy?
W sezonie jesienno-zimowym należy zadbać o odporność organizmu, ponieważ w tym czasie najłatwiej jest się przeziębić. Zamiast wydawać krocie na leki i suplementy podnoszące odporność, można przygotować domowe lekarstwo. Miód z pierzgą i pyłkiem pszczelim to świetny sposób nie tylko na zbudowanie odporności. To zdrowe i odżywcze połączenie, które wykazuje wiele korzystnych właściwości.
Miód znany jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. Zawiera enzymy i związki, które mogą pomagać w zwalczaniu infekcji i stanów zapalnych. Poprawia trawienie, zwalcza wolne rodniki i dodaje energii. Idealnie sprawdza się podczas przeziębienia i rekonwalescencji. Miód z tymi dwoma naturalnymi dodatkami z pasieki ma wyjątkowe właściwości odżywcze. Miód jest doskonałym nośnikiem dla pierzgi i pyłku, ułatwiając ich przyswajanie przez organizm.
Jakie działanie ma miód z pierzgą i pyłkiem pszczelim?
- wzmacnia odporność
- dodaje energii i witalności
- poprawia trawienie
- wspomaga regenerację
- działa antyoksydacyjnie
- dostarcza cennych witamin, minerałów i aminokwasów
Jak zrobić miód z pierzgą i pyłkiem pszczelim?
Miód z pierzgą i pyłkiem pszczelim warto mieć w domu. Jest pyszny i ma niesamowity wpływ na zdrowie. Ten naturalny suplement diety można łatwo przygotować w domu. Na liście składników znalazły się tylko trzy produkty prosto z pasieki. Najlepszy jest płynny miód, który łatwo połączy się z pierzgą i pyłkiem pszczeli. Składniki można kupić u zaufanych pszczelarzy. Pierzga i pyłek pszczeli są dostępne także w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością. Miód z dodatkiem tych dwóch składników jest gotowy do spożycia po trzech dniach od przygotowania. W tym czasie miód stanie się gęsty i kremowy, a dodatki zmiękną.
Jak stosować miód z pierzgą i pyłkiem pszczelim?
Miód z dodatkiem naturalnych produktów z pasieki to świetne uzupełnienie diety. Smakuje wybornie, a do tego jest bogaty w odżywcze składniki. Najlepiej stosować go rano na czczo lub przed posiłkiem. Wystarczy jedna do dwóch łyżeczek w ciągu dnia, aby szybko przekonać się o niezwykłej mocy tego domowego specyfiku.
Miód z pierzgą i pyłkiem pszczelim – przepis krok po kroku
Składniki:
- 200 ml płynnego miodu
- 50 g pierzgi
- 50 g pyłku pszczelego
Przygotowanie:
1. Pierzgę i pyłek pszczeli zmielić na proszek.
2. Miód przelać do czystego i osuszonego słoika.
3. Wsypać zmieloną pierzgę i pyłek pszczeli. Dokładnie wymieszać.
4. Słoik zakręcić i odstawić na 3 dni w temperaturze pokojowej, aby zgęstniał i stał się kremowy. Co jakiś czas zamieszać.
5. Słoik z miodem z pierzgą i pyłkiem pszczelim przechowywać w chłodnym i zaciemnionym miejscu jak kuchenna szafka lub spiżarnia.
6. Stosować od 1 do 2 łyżeczek dziennie na czczo lub przed posiłkiem.
Zobacz galerię i poznaj sprawdzone przepisy na leki z domowej apteki.
