Dodaj ją do herbaty. Dzięki tej taniej przyprawie powstanie eliksir młodości
Herbata to jeden z najpopularniejszych gorących napojów na świecie. Co trzeci Polak pije kilka filiżanek w ciągu dnia. Jednak mało osób wie, że herbata ma wiele prozdrowotnych właściwości, a dodając do niej popularną przyprawę, możemy zyskać piękną sylwetkę i zachować młody wygląd. Co to za tajemniczy składnik?
Spis treści
- Sekret herbaty
- Właściwości herbaty z pieprzem
- Jak zrobić herbatę z pieprzem?
- Herbata z pieprzem – przepis krok po kroku
Sekret herbaty
Tę popularną i tanią przyprawę prawie każdy ma w domu. Nie jest to jednak ani miód, ani cytryna. Do herbaty wystarczy dodać odrobinę czarnego pieprzu. Już jedna szczypta zmielonych czarnych ziaren zamieni gorący napój w prawdziwy eliksir piękności.
Właściwości herbaty z pieprzem
Herbata z pieprzem ma zaskakujący, lekko pikantny smak i pozytywnie działa na cały organizm. Eliksir pomaga pozbyć się nadprogramowych kilogramów, ponieważ świetnie wspomaga spalanie tłuszczu. Czarny pieprz jest bogaty w piperynę. Jest to substancja, która przyspiesza metabolizm. Antyoksydanty zawarte w pieprzu w połączeniu z polifenolami, które znajdują się w herbacie, sprawiają, że procesy starzenia się organizmu zostają spowolnione.
Piękna sylwetka i młody wygląd to nie wszystko, co może zapewnić regularne picie herbaty z pieprzem. Eliksir jest pomocy w walce z bólami brzucha i problemami z układem trawiennym. Wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozgrzewające. Gorącą herbatkę można pić w czasie infekcji górnych dróg oddechowych.
Jak zrobić herbatę z pieprzem?
Do przygotowania eliksiru potrzebne są dwa składniki, czyli herbata i czarny pieprz. Herbatę liściastą lub ekspresową w torebce należy zaparzyć, odcedzić i dodać szczyptę świeżo zmielonego czarnego pieprzu. Herbatka ma nieco ostry smak, więc do gorącego napoju można dodać kilka kropli soku z cytryny, skórkę pomarańczową, korzenne przyprawy lub odrobinę miodu.
Aby herbatka pieprzowa zadziałała z całą mocą, należy wypić ją jeszcze gorącą. Im temperatura napoju jest wyższa, tym więcej dobroczynnych substancji zostanie dostarczonych do organizmu.
Herbata z pieprzem – przepis krok po kroku
Składniki
- 1 porcja herbaty (suszu lub ekspresowej)
- szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu
Przygotowanie
1. Herbatę zaparzyć i odcedzić. Przelać do szklanki lub kubka.
2. Wsypać szczyptę świeżo zmielonego czarnego pieprzu i wymieszać.
3. Wypić gorącą.
Zobacz galerię zdjęć i poznaj przepisy na smaczne leki z domowej apteki.
