Czarny miód. Bomba witaminowa na odporność i nie tylko
Już w starożytności ceniono smak i dobroczynne działanie miodu. Do dziś miód uważany jest za naturalne lekarstwo i stosuje się go w medycynie naturalnej. Jego właściwości mogą być jeszcze lepsze, jeżeli doda się do niego te dwie wyjątkowe przyprawy. Zobaczcie, jak zrobić i jak stosować czarny miód.
Spis treści
- Co to jest czarny miód?
- Właściwości czarnego miodu
- Jak zrobić czarny miód?
- Przepis na czarny miód
- Jak stosować czarny miód?
- Czarny miód – przepis krok po kroku
Co to jest czarny miód?
Czarne złoto, bo tak też nazywany jest ten specyfik, to mieszanka miodu oraz kilku innych składników, które wykazują się wyjątkowo dobrym wpływem na zdrowie. Naturalny miód został wzbogacony o olej i ziarenka z czarnuszki, która już w starożytności była ceniona ze względu na swoje właściwości. Dodaje się także mielony imbir. Połączenie miodu, imbiru i małych czarnych ziarenek sprawia, że mikstura wzmacnia odporność organizmu i pomaga zwalczyć wiosenne alergie na pyłki.
Właściwości czarnego miodu
Czarne złoto składające się z naturalnego miodu, oleju i ziaren czarnuszki oraz mielonego imbiru to naturalny lek, który działa bakteriobójczo, przeciwgrzybicznie i przeciwzapalnie. Jest bogaty w kwasy omega-3 i omega-6.
Kiedy stosować czarny miód? Mikstura może pomóc rozwiązać rożne problemy ze zdrowiem. Przede wszystkim wzmacnia odporność i leczy stanu zapalne. Reguluje trawienie i może pomóc w walce z zapaleniem śluzówki żołądka. Obniża ciśnienie i poziom złego cholesterolu.
Jak zrobić czarny miód?
Do gorącej, ale nie wrzącej wody wsypuje się ziarenka czarnuszki i imbir. Całość gotuje się około 5 minut. Miód miesza się w kąpieli wodnej z olejem z czarnuszki. Kiedy składniki ostygną należy je połączyć i przelać do słoika lub szklanej butelki.
Przepis na czarny miód
- To łatwy przepis na naturalny lek i suplement diety, który pomoże odbudować odporność.
- Przygotowanie czarnego złota nie zajmuje wiele czasu. Należy jednak pamiętać, aby składniki połączyć dopiero, jak ostygną.
- Na liście składników znajduje się pięć produktów, które bez problemu można kupić w prawie każdym sklepie spożywczym.
- Do przygotowania tej zdrowotnej mieszanki najlepszy będzie miód naturalny. Sprawdzi się wielokwiatowy, rzepakowy lub spadziowy, który sprawi, że specyfik nabierze jeszcze głębszego koloru. Można użyć także miodu z mniszka.
Jak stosować czarny miód?
Kurację z miodu z dodatkiem oleju i ziaren czarnuszki oraz imbiru najlepiej stosować w okresach przesilenia. Miksturę można dodawać do wody lub herbaty. Dobowa dawka czarnego złota to 2 łyżeczki. Nie powinno się jej przekraczać. Czarne złoto mogą spożywać dorośli i dzieci.
Czarny miód – przepis krok po kroku
Składniki
- 1 szklanka naturalnego miodu
- 1/2 szklanki wody
- 2 łyżki oleju z czarnuszki
- 2 łyżki nasion czarnuszki
- 2 łyżeczki mielonego imbiru
Przygotowanie
1. Wodę przelać do rondelka i podgrzewać, ale nie zagotować. Wsypać nasiona czarnuszki i imbir. Gotować 5 minut. Rondelek zestawić z ognia i odstawić do ostygnięcia.
2. Do miseczki przelać miód i wlać olej z czarnuszki. Połączyć w kąpieli wodnej, uważając, aby temperatura nie przekroczyła 40 stopni C. Kiedy składniki się połączą, odstawić do ostygnięcia.
3. Wodę z czarnuszką i imbirem wymieszać z miodem i olejem. Przelać do szklanej butelki lub słoika.
4. Dodawać do kawy lub herbaty. Nie spożywać więcej niż 2 łyżeczki dziennie.
