Dressing jogurtowy - lekki i zdrowy [przepis]

Name: Dressing jogurtowy - lekki i zdrowy [przepis]
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: kubek jogurtu naturalnego (ok. 150 ml); ząbek czosnku; łyżka posiekanego szczypiorku; sól, pieprz do smaku

2021-03-29

Udostępnij

Autor: Shutterstock Dressing jogurtowy z dodatkiem czosnku sprawdzi się np. jako niskokaloryczny dip do przekąsek warzywnych

łatwy

5 min

Dressing jogurtowy przyda się do sałatek albo zastąpi bardziej kaloryczny dip na bazie majonezu czy śmietany. Podajemy łatwy przepis na dressing. Jeśli wolisz, by sos był pikantniejszy, do jogurtu dodaj dwie posiekane cebule.

Jeśli chcesz przygotować dressing jogurtowy w wariancie greckim, jogurt połącz z posiekanym ogórkiem, połową pęczka posiekanego koperku i ząbkiem czosnku.

SKŁADNIKI

kubek jogurtu naturalnego (ok. 150 ml)
ząbek czosnku
łyżka posiekanego szczypiorku
sól, pieprz do smaku

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

Jogurt wymieszaj z wyciśniętym ząbkiem czosnku i łyżką posiekanego szczypiorku.
Przypraw wszystko solą i pieprzem.