Pokrzywa zwyczajna - działanie, zastosowanie i sposoby wykorzystywania
Pokrzywa to bardzo pożyteczna roślina zielna - przydatna nie tylko w ziołolecznictwie, ale i w kuchni. Sprawdź, jakie konkretnie właściwości i zastosowanie mają liście i korzenie pokrzywy.
Spis treści
Pokrzywa - działanie
Liście pokrzywy są: moczopędne, przeciwkrwotoczne, ściągające, poprawiające przemianę materii, drażniące skórę
Korzenie pokrzywy są: moczopędne, przeciwpotne i przeciwbiegunkowe.
Pokrzywa - zastosowanie
stany zmniejszonego wydalania moczu
infekcje dróg moczowych
krwawienie z przewodu pokarmowego
niezbyt nasilone biegunki
niedobór żelaza
łupież
łojotok
nadmierne pocenie się
przeziębienie
grypa
przewlekłe nieżyty jelit
Pokrzywa zwyczajna - sposoby wykorzystania
Napar - 1 łyżka suszonych liści zalana szklanką wrzątku, odstawiona w naczyniu z przykrywką na ok. 10-15 minut. Po przecedzeniu tak przygotowany napar należy pić 2-3 razy w ciągu dnia, po jedzeniu.
Odwar - porcja suszonych liści w takich proporcjach, jak w przypadku naparu. Gotować 3-5 minut. Po przecedzeniu pić lub używać do przemywania skóry, a także płukania włosów szczególnie w przypadku łupieżu, łojotoku i nadmiernej potliwości.
Odwary z korzeni pokrzywy zwyczajnej przygotowuje się w analogiczny sposób, jak te z liści.
Sok ze świeżych liści pokrzywy można uzyskać poprzez rozdrobnienie ich lub odciśnięcie przez szmatkę. Należy go stabilizować 70% alkoholem lub przechowywać przez 2 dni w lodówce. Zaleca się picie 1-2 łyżek najlepiej 2-3 razy dziennie. Będzie to idealny środek wzmacniający i zapobiegający przeziębieniom. Sok można również łączyć z miodem.
Pokrzywę zwyczajną można również wykorzystać do przygotowania sałatki z młodych liści pokrzywy, która szczególnie wiosną cieszy się powodzeniem.
Sałatka z chwastów - przepis na sałatkę z mniszkiem lekarskim i pokrzywą
Wypróbuj nasze przepisy na dania z pokrzyw:
Sorbet z pokrzyw - pomysł na niebanalny deser oraz Zupa z pokrzyw - sprawdzony przepis na zdrowotną zupę
