Biała porzeczka - jakie ma właściwości? Jak ją wykorzystać?
Białe porzeczki są odmianą czerwonych porzeczek, jednak dzięki temu, że nie zawierają barwników, są bezpieczniejsze dla osób borykających się z alergią. Sprawdź, jakie zastosowania dla zdrowia ma ta najmniej popularna odmiana porzeczek.
Spis treści
- Witaminy zawarte w białych porzeczkach:
- Minerały zawarte w białych porzeczkach:
- Właściwości zdrowotne białych porzeczek:
- Sok z białej porzeczki
- Kompot z białej porzeczki
- Napar z liści białej porzeczki
Witaminy zawarte w białych porzeczkach:
Witamina C
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B9
Minerały zawarte w białych porzeczkach:
fosfor
potas
sód
żelazo
potas
sód
kobalt
molibden
Właściwości zdrowotne białych porzeczek:
Profilaktyka zawału serca
Profilaktyka udaru
Profilaktyka miażdżycy tetnic
Wzmacnianie układu odpornościowego
Regeneracja komórek w organizmie
Ochrona przed szkodliwym działaniem dymu tytoniowego (zwłaszcza wit. A)
Pozytywny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie mózgu
Wzmacnianie układu nerwowego - ochrona przed szkodliwym działaniem stresu
Właściwości moczopędne
Wzmacnianie potencji'
Sok z białej porzeczki
Sok z białej porzeczki jest niezwykle orzeźwiający, dzięki czemu skutecznie gasi pragnienie. Pomaga podczas nudności, w stanach gorączkowych i przy infekcjach dróg oddechowych.
Kompot z białej porzeczki
Domowe lekarstwo na gorączkę, reumatyzm i w miażdżycę. Aby go przygotować należy odszypułkować owoce i wrzucić do garnka z gotującą się wodą. Po 15 minutach ostudzić i posłodzić miodem lub syropem z agawy.
Napar z liści białej porzeczki
Ma działanie napotne i przeciwgorączkowe. Aby go przyrządzić należy przygotować 5 posiekanych liści białej porzeczki, zalać litrem wrzącej wody i pozostawić na godzinę do wystygnięcia. Całość należy wypić w ciągu dnia w 3-4 dawkach. Napar z liści białej porzeczki można pić przez cały rok, ponieważ do jego przyrządzenia nadają się również suszone liście.
