zioła

Z wyglądu przypomina natkę pietruszki, ale jej smak ma anyżkową nutę. Ma wszechstronne zastosowanie w przepisach kulinarnych i jest bogata w prozdrowotne składniki odżywcze. Trybula, bo to o niej wła…

Od setek lat ludzie szukają sposobu na długie, szczęśliwe i zdrowe życie. Dobrze zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną warto uzupełnić o jeszcze jeden element. Napar z odpowiednio dobrany trzech zi…

Ma piękny kolor, odmładza i poprawia kondycję skóry, wspiera pracę serca. Zawiera mnóstwo dobroczynnych składników odżywczych. Olej z owoców rokitnika wykazuje niezwykłe walory i pozytywnie wpływa na…

Jest znana w kuchni indyjskiej i arabskiej. Jej smak jest lekko słodki i przypomina połączenie imbiru i cynamonu. Kozieradka, bo to o niej właśnie mowa, używana jest głównie jako przyprawa. Od setek …

Mniszek lekarski to wieloletnia bylina dorastająca do 50 cm wysokości, którama głęboko wycięte liście i kwitnie od kwietnia do sierpnia. Po przekwitnięciu z jego kwiatostanu tworzy się puchowa kula, …

Przywrotnik to niedoceniana i mało popularna roślina. Z jej liści można przygotować napar, który nie tylko pozytywnie wpłynie na zdrowie całego organizmu. Regularnie pity poprawi urodę. Jakie jeszcze…

Koperek to jedno najpopularniejszych ziół, które nadaje świeżości i podkręca smak wielu potrawom. Co zrobić, aby koperek zawsze był świeży? Istnieje prosty patent, aby zioło zachowało świeżość, aroma…

Ta piękna roślina, której pyłek uwielbiają pszczoły, kryje w sobie całe mnóstwo dobroczynnych właściwości. Warto zebrać jej drobne żółte kwiaty, które po ususzeniu mogą stać się naturalnym lekiem na …

Ta niepozorna pospolita roślina uważana jest za chwast. Jak tylko pojawi się w ogródkach, natychmiast jest usuwana. To błąd, ponieważ podagrycznik pospolity jest ziołem, które może pomóc w wielu scho…

Babka lancetowata jest skuteczna w leczeniu ran, zwłaszcza trudno gojących się i ropiejących czyraków oraz oparzeń. Stosuje się ją także w przypadku biegunek, nieżytów przewodu pokarmowego, zapalenia…

Świeże zioła potrafią ożywić każde danie. Wydobywają smak potraw, wysubtelniają ich aromat i sprawdzają się w roli dekoracji. Jednak tajemnica odpowiedniego użycia świeżych ziół tkwi w ich odpowiedni…

Jarząb pospolity (jarzębina) to drzewo, z którego owoców - czerwonych kulek - dzieci robią przepiękne korale. Oprócz oryginalnego wyglądu roślina ma również liczne właściwości lecznicze. Sprawdź, jak…

Robinia akacjowa, zwana potocznie akacją, kwitnie w maju i czerwcu. To drzewo o niskim pniu tworzące bujną, nieregularną koronę. Jej liście są z wierzchu jasnozielone, a od spodu szarozielone. Z biał…

Imbir, chili, kurkuma, kardamon, gorczyca, cynamon – rozgrzewające przyprawy podnoszą temperaturę ciała, zwiększają tempo spalania kalorii i poprawiają smak potraw. Na diecie można stosować przyprawy…

Zbieranie i jedzenie dzikich roślin niesie za sobą wiele korzyści. Trzeba jednak zachować pewien umiar, bo nawet najbardziej znana i sprawdzona żywność w nadmiarze może doprowadzić do nieprzyjemnych …

Biedrzyniec anyż stosuje się w dolegliwościach przewodu pokarmowego – na kolki, wzdęcia, nudności i niestrawność. Anyż pomoże także przy przeziębieniach (na uporczywy kaszel) i zapaleniach dróg oddec…

Sprawdź, jak w kuchni wykorzystać zioła dla zdrowia. Preparaty, napary oraz produkty spożywcze lub kosmetyki robione na bazie ziół są bardzo zdrowe i skuteczne. Często za ich pomocą można uniknąć lec…

Boli cię gardło, a reklamowane w telewizji tabletki nie pomagają? Spróbuj szałwii! To stosowane od starożytności zioło likwiduje ból gardła szybko i skutecznie. Sprawdź, na czym polega działanie szał…

Mięta działa na grypę i zgagę, syrop z dzikiej róży jest przysmakiem, podnoszącym jednocześnie odporność organizmu, a dziurawiec uśmierza ból. Ich skuteczność jest znana od wieków. Ty też skorzystaj …

Dobrze wysuszone zioła powinny mieć naturalną barwę. Liście powinny się kruszyć, a łodygi — łamać w palcach z charakterystycznym trzaskiem. Sprawdź, jak należy prawidłowo suszyć zioła.

Lipa to drzewo osiągające nawet 40 metrów wysokości, o koronie dość nisko osadzonej. Jej liście są małe i sercowate, a kwiaty o barwie żółtobiałej, intensywnie pachnące, znajdują się po 4-11, na wzni…