Świderki mieszam z kurczakiem i tymi składnikami. Ta pyszna sałatka to doskonała przekąska na karnawałową imprezę

sałatka z makaronem świderki
Autor: Shutterstock Znakomita sałatka z tym makaronem to hit karnawału. Zawsze robi wrażenie na gościach.
łatwy
30 min
6

Co dobrego do jedzenie można zrobić na imprezę karnawałową? Najlepszym pomysłem jest ten prosty przepis. Znakomita sałatka z makaronem świderki to pyszna propozycja na domówkę i nie tylko. Sałatka prezentuje się wyjątkowo apetycznie, jest pyszna i łatwa do przygotowania. Poznajcie najlepszy karnawałowy przepis na pełną smakowitych składników sałatkę ze świderkami.

Co można zrobić z ugotowanego makaronu świderki?

Świderki to jeden z najpopularniejszych rodzajów makaronu na całym świecie. Pochodzi z Włoch, gdzie jego nazwa brzmi fusilli. Ma kształt spirali, dlatego w Polsce nazywa się go właśnie świderkami. Makaron świderki jest uniwersalny, łatwo dostępny, a jego cena nie przyprawia o zawrót głowy. To doskonały składnik wielu różnych potraw mięsnych i wegetariańskich, dań obiadowych czy zimnych przekąsek. Sprawdza się w zapiekankach, pysznie smakuje podany w sosie czy z kolorowymi warzywami. Makaron świderki można też wykorzystać do przyrządzenia wybornej i kolorowej sałatki idealnej na karnawałową imprezę.

Co można dodać do sałatki z makaronem?

W tym przepisie pyszną domową sałatkę makaronową robi się z kilku produktów. Jest wyjątkowo dobra, kolorowa i można ją wcinać nawet na diecie odchudzającej. Pod wrażeniem jej smaku będą także osoby, które zdrowo się odżywiają. Sałatka zawiera wiele składników, które polecane są ze względu swoje prozdrowotne właściwości i są bogate w witaminy i minerały.

Lista składników, które potrzebne są do przygotowania dużej michy tej rewelacyjnej sałatki makaronowej, nie jest długa. Została podzielona na dwie części, co ułatwia przyrządzenie tego małego dania. Wszystkie produkty są łatwo dostępne i można je kupić przez cały rok. Co więc jest potrzebne, aby przygotować tę znakomitą sałatkę?

  • makaron świderki – pszenny lub pełnoziarnisty
  • pierś kurczaka
  • warzywa – brokuły, pomidorki koktajlowe, miks sałat
  • przyprawy i dodatki – sos sojowy, oliwa z oliwek, świeżo zmielony czarny pieprz
  • składniki do sosu – oliwa z oliwek, musztarda, miód, przyprawy

Jak zrobić sałatkę z makaronem świderki?

Przepis na wyśmienitą sałatkę z makaronem świderki wzbogaconą pieczonym kurczakiem i brokułami nie jest trudny. To smaczne danie robi się łatwo i w miarę szybko. Aby sałatka się udała i smakowała jak najlepiej, należy trzymać się tego przepisu. To tylko kilka łatwych kroków, które nikomu nie powinny sprawić przykrych niespodzianek.

Jak więc przyrządzić karnawałową sałatkę ze świderkami oraz kurczakiem? Z tym przepisem jest to zadanie łatwe, szybkie i przyjemne.

  • 1. krok – doprawienie i upieczenie piersi kurczaka
  • 2. krok – ugotowanie makaronu świderki
  • 3. krok – ugotowanie różyczek brokuła
  • 4. krok – przygotowanie sosu
  • 5. krok – połączenie makaronu świderki z pozostałymi składnikami i sosem

SKŁADNIKI

  • 400 g makaronu świderki
  • 400 g piersi kurczaka
  • 1 brokuł
  • 100 g miksu sałat
  • 100 g pomidorków koktajlowych
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • pieprz

  • sos:
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżeczka miodu
  • sól, pieprz

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Pierś kurczaka przełożyć do miseczki i wlać sos sojowy oraz oliwę z oliwek. Doprawić pieprzem. Wymieszać i odstawić na 15 minut.
  • Kurczaka włożyć do niedużej formy do zapiekania i wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni C. Piec 20 minut. Wyjąć i odstawić do ostygnięcia, a następnie pokroić na mniejsze kawałki.
  • Makaron ugotować al dente. Odcedzić i odstawić.
  • Brokuł pokroić na różyczki. Gotować 5 minut w osolonym wrzątku. Odcedzić i odstawić.
  • Przygotować sos. Do miseczki wlać oliwę z oliwek. Dodać musztardę i miód. Doprawić solą i pieprzem. Wymieszać.
  • Ugotowany makaron przełożyć do miski. Dodać miks sałat, pieczonego kurczaka, brokuły i pokrojone na ćwiartki pomidorki koktajlowe.
  • Sałatkę skropić sosem i delikatnie wymieszać.
  • Podawać od razu jako przekąskę, na drugie śniadanie i na kolację.
Makaron! Co warto o nim widzieć? Jak dobrać makaron do potrawy? Jak obliczyć porcję makaronu?
Anna Szulc-Górska
Redaktor

Dyplomowana dziennikarka z doświadczeniem w public relations. Wielbicielka zdrowego odżywiania, kuchni tajskiej i włoskiej. Fanka psychologicznych thrillerów, szwedzkich kryminałów, kina moralnego niepokoju i teleturniejów z wiedzy ogólnej. Skarbnica niepotrzebnych informacji. W przyszłości …

więcej