Postna woda śledziowa to niezwykły element wigilijnego stołu. Jej przygotowanie zajmuje chwilę, ale efekt zachwyca wszystkich

2024-12-09 12:02

Postna woda śledziowa to tradycyjna polska zupa, idealna na Wigilię i postny obiad. Jej wyjątkowy smak łączy delikatność śledzi z kwaskowatym wywarem, ziemniakami i koperkiem. Przygotowanie tego prostego dania zajmuje tylko 30 minut, a efekt zachwyca zarówno miłośników tradycji, jak i nowoczesnych smaków.

 Postna woda śledziowa to niezwykły element wigilijnego stołu. Jej przygotowanie zajmuje chwilę, ale efekt zachwyca wszystkich

i

Autor: Shutterstock Postna woda śledziowa to niezwykły element wigilijnego stołu. Jej przygotowanie zajmuje chwilę, ale efekt zachwyca wszystkich
łatwy
30 min
4

Woda śledziowa od wieków towarzyszy postnym kolacjom wigilijnym i jest symbolem prostoty oraz skromności. Śledź jako król postnych ryb idealnie wpasowuje się w tradycję, oferując bogaty smak i wysoką wartość odżywczą. Ta zupa doskonale łączy w sobie tradycję z nowoczesnością, pozwalając na różnorodność dodatków.

Tradycyjna polska zupa ze śledzi

Postna woda śledziowa, zwana także zupą śledziową, to idealne danie na świąteczny stół i postny obiad. Wyjątkowy smak śledzi w połączeniu z ziemniakami, koperkiem i delikatnym wywarem sprawia, że to sycąca i aromatyczna propozycja. Przygotowanie zajmuje zaledwie 30 minut.

Zobacz również:

Śledzie - wartości odżywcze. Dlaczego trzeba jeść śledzie?

Skandynawskie śledzie w oleju z cytryną i zielem angielskim

Śledzie plebana: nowy lepszy przepis na klasyczną zakąskę ze śledzi

Czy śledzie z kubełka są zdrowe i bezpieczne? Śledzie solone, a śledzie z solanki

Śledzie po staropolsku. Prosta przekąska na Wigilię w 3 krokach

Śledzie moczone w piwie - zrób raz, a nie wrócisz do innych. Lepsze niż z mleka lub wody

Woda śledziowa z ziemniakami i śmietaną

Zupa śledziowa charakteryzuje się delikatnie kwaśnym smakiem, przypominającym klasyczne sałatki śledziowe. Można ją przygotować w kilku wariantach – na bazie śmietany, kefiru lub maślanki, co nadaje jej dodatkowej lekkości i możliwości dopasowania do indywidualnych gustów. Dla złagodzenia smaku śledzi czasem stosuje się mleko, które neutralizuje ich słoność.

Jak zrobić zupę śledziową na Wigilię

Przygotowanie wody śledziowej jest niezwykle proste i szybkie. Wystarczy kilka podstawowych składników, które zwykle mamy w domu. To idealne danie dla zapracowanych, którzy chcą zachować tradycję bez spędzania godzin w kuchni. Wyjątkowy smak zupy sprawia, że to danie świetnie sprawdza się nie tylko w okresie świątecznym, ale także jako codzienna postna potrawa.

SKŁADNIKI

  • 500 g śledzi matiasów
  • 400 g śmietany 18%
  • 2 cebule
  • 3 ziela angielskie
  • 2 liście laurowe
  • 450 g ziemniaków
  • 1,5 l wody
  • 90 ml octu
  • ½ pęczka koperku
  • 30 g cukru
  • szczypta pieprzu

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Śledzie namocz w zimnej wodzie przez 2-3 godziny, regularnie zmieniając wodę, aby pozbyć się nadmiaru soli.
  • Do garnka wlej wodę, dodaj ocet, liście laurowe, ziele angielskie, cukier i pokrojoną w plasterki cebulę.
  • Gotuj wywar przez około 10 minut.
  • Ugotuj ziemniaki w osolonej wodzie, a następnie pokrój je w kostkę lub plasterki.
  • Połącz ostudzony wywar ze śmietaną, mieszając, aby uniknąć zważenia.
  • Na talerzu ułóż kawałki śledzia i ziemniaki.
  • Zalej je przygotowanym wywarem i posyp drobno posiekanym koperkiem. Dopraw do smaku pieprzem.
Śledzie a zdrowie: właściwości, wartości odżywcze. Dlaczego warto jeść śledzie?
Romana Makówka
Redaktor

Redaktorka serwisu kulinarnego Beszamel.pl, Poradnikzdrowie.pl i MjakMama.pl.
Fotograf, dziennikarz, redaktor i felietonistka. Mistrzyni SEO, miłośniczka kuchni polskiej, fanka norweskiego Black Metalu, zjawisk nadprzyrodzonych i historii Polski. Znana autorka zdjęć koncertowych, specjalizująca się …

więcej...