Krem pomidorowy z tymiankiem z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE
2021-03-29
łatwy
30 min
4
Krem pomidorowy z tymiankiem z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE to oryginalny i aromatyczny sposób na zupę z pomidorów. Przepis przygotowany został przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera. Porcja dostarcza 170 kcal.
Przepis przetestowały dla Was: Anna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska
SKŁADNIKI
- 150 ml bulionu warzywnego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- ½ cebuli1 pomidor
- 50 ml mleka 2%
- sól, pieprz,
- suszony i świeży tymianek
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Cebulę posiekać i zeszklić w garnku na oliwie. Dodać pokrojonego pomidora bez skóry, gorący bulion i tymianek.
- Gotować około 15 minut. Całość zmiksować, dodać mleko i wstawić jeszcze na chwilę na mały ogień.
- Ozdobić liśćmi tymianku.
