Sok z rzodkiewki - pij dla smaku, zdrowia i urody
2021-05-25
łatwy
5 min
2
Dieta bezglutenowa
Dieta wegetariańska
Dieta niskokaloryczna
Sok z rzodkiewki oczyszcza organizm, odtruwa i usprawnia pracę jelit. Pity regularnie wpływa pozytywnie na cerę. Warto go sobie serwować regularnie dla dobrego samopoczucia i urody. Najlepiej przygotować go przy użyciu wyciskarki wolnoobrotowej, ale jeśli jej nie masz, nic straconego. Równie zdrowe jest smoothie przygotowane przy pomocy blendera.
SKŁADNIKI
- 1 pęczek rzodkiewki
- 2 jabłka
- 1 cytryna
- 2 łyżeczki miodu
- 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Rzodkiewki i jabłka umyć i wycisnąć sok w wyciskarce lub zblendować na gładko.
- Dodać sok z 1 cytryny, miód oraz cynamon do smaku. Wymieszać.
- Pić od razu po przygotowaniu.
Beszamel: Nowalijki – czy warto je jeść?
