Łosoś na parze: łatwy sposób na łososia [przepis]

2021-11-05

łatwy

25 min

Łosoś gotowany na parze to lekkie danie, którego nie może zabraknąć w jadłospisie osoby na diecie odchudzającej. Ryba w takiej formie jest też polecana dzieciom. Sprawdź, jak ugotować łososia na parze!

Wypróbuj również przepisy: Gotowany łosoś z sosem jogurtowym z kaparami oraz Pieczony łosoś z warzywami

Co pasuje do łososia na parze?

Łosoś na parze jest niezwykle smaczny, pod warunkiem, że go podamy z interesującym sosem. Najlepiej nieco tranowy smak ryby przełamie salsa verde, włoski sos z ziół na bazie oliwy.

Salsa verde, czyli zielony ziołowy sos - przepis na orzeźwiający brak rutyny

Co pasuje do łososia na parze?

Łosoś na parze jest niezwykle smaczny, pod warunkiem, że go podamy z interesującym sosem. Najlepiej nieco tranowy smak ryby przełamie salsa verde, włoski sos z ziół na bazie oliwy.

Salsa verde, czyli zielony ziołowy sos - przepis na orzeźwiający brak rutyny

SKŁADNIKI

40 dag świeżego łososia (dzwonka)
świeże lub suszone zioła
1/2 cytryny

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

Opłukane dzwonka łososia skrop sokiem z cytryny i posyp ziołami. Rybę umieść w parowarze. Łososia możesz ugotować także w nakładce na garnek - do gotowania na parze.
Jeśli chcesz wzbogacić smak, dodaj do parującej wody przyprawy, np. rozmaryn, bazylię lub pół łyżeczki ziół prowansalskich.
Łososia gotuj na parze 20-25 minut.

Ryby w diecie