Schab duszony w maślance z cebulą i majerankiem – miękki, soczysty i zupełnie inny niż zwykle

2026-04-14 13:54

Schab duszony w maślance to prosty sposób, żeby mięso wyszło wyjątkowo miękkie i soczyste bez długiego marynowania. Delikatna kwasowość maślanki rozbija strukturę mięsa, a cebula i majeranek robią resztę. To obiad, który smakuje jak z niedzieli, ale robi się go w tygodniu.

Schab duszony w maślance z cebulą i majerankiem – miękki, soczysty i zupełnie inny niż zwykle

i

Autor: Sergii Koval/ Shutterstock Schab duszony w maślance, z dodatkiem cebuli i majeranku zyskuje zupełnie nowy wymiar kruchości i soczystości zarazem
łatwy
25 min
4

Schab ma opinię mięsa kapryśnego – łatwo go przesuszyć i trudno wydobyć z niego głębię smaku. W kuchni regionalnej radzono sobie z tym sprytnie, wykorzystując produkty fermentowane. Maślanka nie była dodatkiem „na modę”, tylko praktycznym rozwiązaniem, które dawało efekt miękkości i soczystości bez długiego duszenia.

Dziś wracamy do tych metod, bo działają lepiej niż niejeden kulinarny trik. Wystarczy krótki kontakt mięsa z maślanką, by zmienić jego strukturę i sprawić, że po duszeniu będzie delikatne, niemal rozpływające się. Do tego cebula i majeranek – klasyka, która buduje smak bez kombinowania.

To danie sprawdza się idealnie na codzienny obiad. Nie wymaga pilnowania, nie potrzebuje drogich składników, a efekt końcowy spokojnie może konkurować z bardziej czasochłonnymi potrawami.

Schab duszony w maślance - dlaczego to działa

Maślanka zawiera naturalne kwasy, które delikatnie rozluźniają włókna mięsa. Dzięki temu schab nie robi się twardy podczas duszenia, tylko zachowuje soczystość i miękkość.

Schab duszony w maślance - na co uważać

Nie należy gotować maślanki na wysokim ogniu przez długi czas, bo może się zwarzyć. Wystarczy delikatne duszenie i kontrola temperatury.

Tipy / warianty

  • Możesz dodać odrobinę musztardy do sosu dla głębi smaku
  • Świetnie smakuje z ogórkiem kiszonym lub buraczkami
  • Jeśli sos jest zbyt rzadki, lekko go zredukuj bez przykrycia

SKŁADNIKI

  • 500 g schabu bez kości
  • 400 ml maślanki
  • 2 duże cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka majeranku
  • sól, pieprz
  • 1 łyżka oleju lub smalcu

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Schab pokrój w plastry o grubości około 1,5 cm i lekko rozbij. Dopraw solą oraz pieprzem, a następnie zalej maślanką i odstaw na 30–60 minut.
  • Cebulę pokrój w piórka, czosnek drobno posiekaj. Na patelni rozgrzej tłuszcz i podsmaż cebulę, aż stanie się szklista i lekko złota.
    Wyjmij mięso z maślanki i obsmaż je krótko z obu stron, aby zamknąć soki.
  • Przełóż schab do garnka, dodaj cebulę, czosnek oraz majeranek. Wlej część maślanki i duś na małym ogniu pod przykryciem przez około 40 minut.
  • Pod koniec dopraw do smaku i podawaj z ziemniakami lub kaszą.
Wieprzowina: wartość odżywcza, zastosowanie kulinarne
Anna Śmiałek

Pomysłodawczyni i redaktorka prowadząca serwis beszamel.pl. Swoją pasję i hobby, jakim są kulinaria, połączyła z pracą. Zadowolona w towarzystwie ludzi, którzy cenią sobie dobre jedzenie i ciekawą rozmowę. Wciąż głodna nowych wyzwań, …

więcej...