Dania wegetariańskie to dobre uzupełnienie diety również osób, które nie stronią od mięsa. Urozmaicona dieta, uwzględniająca warzywa, owoce, zboża i rośliny strączkowe daje wytchnienie organizmowi. Zaletą tych dań jest również cena - często największym kosztem potrawy jest mięso, a dania bez niego oszczędzają naszą kieszeń.
Również kiedy w jednym domu mieszkają zarówno wegetarianie jak i zwolennicy pieczystego, łączenie ich gustów nie powinno być problemem, o ile zna się odpowiednie przepisy. Z okazji Dnia Wegetarian, który w Polsce od kilku lat jest obchodzony 11 stycznia, w odróżnieniu od Światowego Dnia Wegetarianizmu obchodzonego 1 października, redaktorki beszamel.pl wybrały 11 najlepszych przepisów na dania bez mięsa, które spełnią oczekiwania obu grup.
W galerii poniżej zobaczcie najlepsze wegetariańskie według redakcji beszamel.pl
