11 pomysłów na wątróbkę z patelni - przepisy pyszne, tanie i bardzo proste + BONUS

2021-10-27 8:04

Wątróbka z patelni to nie tylko ta smażona z cebulką i ewentualnie jabłkami. Pomysłów na przygotowanie wątroby na patelni jest naprawdę wiele, gdyż jej smak świetnie łączy się z bardzo wieloma warzywami owocami. Do wątróbki pasują również gruszki, śliwki, żurawina, pigwa, papryka, fasolka... Wymieniać można by bardzo długo, ale lepiej sprawdzić przepisy. Podrzucamy Wam 10 sprawdzonych receptur na wątróbkę smażoną na różne sposoby.

Wątróbka z patelni
Autor: Shutterstock Najprostszy sposób na w atróbke z patelni to usmażenie jej z cebulą.

Dania z wątróbki jada się na całym świecie. Do ich przygotowania używa się nie tylko popularne u nas wątróbki wieprzowe czy drobiowe, ale także wątrobę wołowa czy jagnięcą. Niezależnie od pochodzenia wątróbka to bardzo wartościowy odżywczo składnik pożywienia, jest bogata w białko, za to uboga w kalorie. To jedno z najlepszych zwierzęcych źródeł witaminy A w formie retinolu, czyli najlepiej przyswajalnej jej formy. Jest też dobrym źródłem witaminy D oraz witamin z grupy B oraz żelaza.

Wątroba zwierzęca ma intensywny zapach i specyficzną konsystencję. To sprawia, że albo się za nią przepada, albo nie znosi. Trudno więc przekonywać tych, którzy nie przepadają za wątróbką, żeby ją jadali. Nie ważne, co do wątróbki dodamy - jeśli ktoś nie lubi podrobów, prawdopodobnie go do nich nie przekonamy. Zupełnie inaczej rzecz się ma z entuzjastami wątróbki. Jeśli ją lubicie - sprawdź cie różne kombinacje przypraw i dodatków, bo można uzyskać naprawdę zaskakujące smakowo efekty. Tym bardziej, że wątróbka jest tania, więc małym kosztem można przygotować pyszny obiad, o niezwykle wyszukanym smaku. W galerii znajdziecie 11 sprawdzonych przepisów na wątróbkę z patelni oraz bonus: poradę jak nie popełniać podstawowych błędów przy smażeniu wątróbki.

GALERIA: Przepisy na wątróbkę z patelni

Dlaczego warto jeść wątróbkę - cztery powody