Pasta z soczewicy i orzechów: przepis na zdrowe smarowidło do pieczywa
2021-03-29
19:09
Pasta z soczewicy i orzechów to połączenie, które sprawdzi się jako smarowidło do chleba. Polecamy na śniadanie, bo oba składniki są zdrowe i dają dużo energii.
i
łatwy
10 min
4
Przepis pochodzi z książki „Rośliny strączkowe”.
SKŁADNIKI
- 1/2 szklanki ugotowanej zielonej soczewicy
- łyżka posiekanego szczypiorku
- łyżka jogurtu greckiego
- 2–3 orzechy włoskie
- łyżeczka oliwy
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Zblenduj soczewicę z oliwą, jogurtem i szczypiorkiem, dopraw solą i pieprzem.
- Orzechy posiekaj i podpraż na suchej patelni, wymieszaj z pastą.
![Jajka faszerowane schabem, przepis Konrada Gacy - na Wielkanoc i nie tylko [WIDEO]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-jiaY-ijYc-XnUc_jajka-faszerowane-schabem-przepis-konrada-gacy-na-wielkanoc-i-nie-tylko-wideo-300x250.jpg)
