Pomidory z cebulą podaję tylko z tym sosem. Prostą sałatkę robię w 5 minut

Czy pomidory można jeść z cebulą?

Pomidory są uniwersalne i można przyrządzić z nich mnóstwo pyszności. To świetny składnik domowych przetworów. Nadają się do smażenia, pieczenia i duszenia, ale przede wszystkim świetnie smakują na surowo. Pomidory wyróżniają się wysoką zawartością składników odżywczych, witamin i minerałów. Wzmacniają odporność, wspierają układ krwionośny i pomagają utrzymać prawidłową wagę ciała.

Z pomidorami świetnie komponuje się czerwona cebula. To skarbnica minerałów, takich jak sód, potas, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, jod, karoten. Zawiera także sporą dawkę witamin z grupy B oraz E i C. Pomaga usunąć toksyny z organizmu, obniża poziom cukru i cholesterolu.

Jak zrobić pomidory z cebulą?

Przepis na pyszne i aromatyczne pomidory z cebulą jest łatwy. Przygotowanie przebiega błyskawicznie i sprawnie. Smakowita sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli jest gotowa w kilka minut. Do jej przyrządzenia wykorzystuje się proste i łatwo dostępne składniki, które są w sklepach przez cały rok.

Sekretem smaku pomidorów z czerwoną cebulą jest aromatyczny sos. Przyrządza się go na bazie oliwy z oliwek z dodatkiem soku z cytryny, octu balsamicznego i startego parmezanu. Sos idealnie komponuje się z pomidorami i cebulą, tworząc tę pyszną sałatkę.

Jak więc zrobić smaczne i zdrowe pomidory z cebulą? Postępując według kolejnych kroków podanych w przepisie, doskonały i pełen zdrowia dodatek do obiadu uda się na medal.

• 1. krok – przygotowanie sosu z parmezanem
• 2. krok – pokrojenie pomidorów i czerwonej cebuli
• 3. krok – połączenie warzyw z sosem

Jak podawać pomidory z cebulą?

Dorodne pomidory, które dojrzewały w letnim słońcu, połączone z czerwoną cebulą i aromatycznym sosem to idealny dodatek do obiadu. Tak przyrządzone pomidory pyszne komponują się z daniami mięsnymi i wegetariańskimi. Sałatkę mogą jeść też weganie. Wystarczy, że parmezan zamienią na jego wegański odpowiednik. Pyszne pomidory z cebulą podkręcą smak potraw z grilla i są doskonałą przekąską na imprezę.

Sałatka najlepiej smakuje latem, kiedy nie brakuje dojrzałych pomidorów. Jednak z przepisu można korzystać przez cały rok. Składniki są zawsze w sklepach, a pomidory z cebulą są uniwersalne. Smakują zawsze i każdemu.

Zobacz galerię 15 zdjęć