Szparagi w szynce - pyszna przekąska ze szparagów świeżych lub ze słoika otulonych szynką
2021-05-31
łatwy
10 min
5
Dieta bezglutenowa
Dieta niskokaloryczna
Szparagi w szynce to pyszna, mała przekąska, która uświetni nie tylko male przyjęcia. W sezonie na szparagi warto przygotować ją ze świeżych warzyw, poza sezonem można spokojnie wykorzystać do tego szparagi ze słoika.
SKŁADNIKI
- 10 plasterków szynki
- 10 lub 20 szparagów (zależy od grubości pędów)
- 2 łyżki majonezu
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- 1 łyżka chrzanu
- sól i pieorz
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Majonez wymieszać z chrzanem i jogurtem. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
- Szparagi świeże oczyścić i ugotować, a te ze słoika odsączyć z zalewy. Sprawdź: Gotowanie szparagów - instrukcja krok po kroku.
- Na środek każdego plasterka szynki położyć nieco sosu chrzanowego i 1 lub 2 szparagi. Szynkę zwinąć w rulon.
- Można również nie smarować szynki sosem, a podać go w oddzielnym naczyniu.
Jak gotować szparagi? Najważniejszy czas gotowania
![Jajka faszerowane schabem, przepis Konrada Gacy - na Wielkanoc i nie tylko [WIDEO]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-Jq8s-QS8o-CCBZ_jajka-faszerowane-schabem-przepis-konrada-gacy-na-wielkanoc-i-nie-tylko-wideo-320x213.jpg)
![Portobello nadziewane kukurydzą i papryką [WIDEO]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-dBJK-KmNE-BQ4a_pieczarki-portobello-z-kukurydza-320x213.jpg)
![Co zrobić z pieczonych mięs i wędlin po świętach? [SPRAWDZONE RADY+GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-2duN-jfmX-H5qP_co-zrobic-z-pieczonych-mies-i-wedlin-po-swietach-86x58.jpg)
