Zaskocz znajomych przy grillu. Ten napój jest lepszy niż wszystkie gazowane razem wzięte
Dieta bezglutenowa
Dieta wegańska
Dieta wegetariańska
Wiosna i lato to nie tylko czas na lody, grille i lekkie sałatki. To również moment, kiedy warto sięgnąć po zdrowe napoje. Wśród licznych propozycji napojów, które pijemy na co dzień, warto wyróżnić te, które najlepiej smakują właśnie o tej porze roku. Ten napój nie tylko świetnie gasi pragnienie, ale jest także lepszy od wszelkich gazowanych napojów dostępnych w sklepach.
Gdy organizujemy imprezę lub grilla z przyjaciółmi i rodziną, na stołach pojawia się mnóstwo różnych smakołyków. Znajdziemy tam pyszne przekąski, dania główne, a także różnorodne napoje. Często sięgamy po gotowe napoje z marketów, lecz jeszcze lepszym pomysłem jest ich samodzielne przygotowanie w domu. Wiosna i lato to idealny czas na wykorzystanie sezonowych owoców, które możemy kupić na targach i w sklepach przez cały rok.
Kompot z jabłek - klasyka w nowej odsłonie
Wielu z nas zgodzi się, że nic nie smakuje lepiej niż dobrze wysmażona kiełbaska prosto z grilla, podana z pysznym, domowym napojem. Kompot z jabłek, o którym mowa, jest łatwy i szybki w przygotowaniu, a jego smak przewyższa wszystkie gotowe napoje gazowane i soki. Co więcej, do jego przygotowania potrzebujemy tylko czterech składników i kilku minut.
Ten przysmak doskonale sprawdzi się na najbliższym grillu i z pewnością zrobi furorę wśród gości. Co ciekawe, przepis ten można dostosować do różnych pór roku – latem możemy dodać do niego miętę lub kawałki cytryny, a zimą wykorzystać korzenne przyprawy takie jak cynamon czy goździki.
Zdrowe napoje. Kompot na każdą okazję
Kompot z jabłek można podawać na zimno, co jest idealne na gorące letnie dni, lub na ciepło, co sprawdzi się w chłodniejsze wieczory. Niezależnie od formy podania, ten napój zawsze smakuje wyśmienicie i jest zdrową alternatywą dla słodzonych napojów gazowanych. Jabłka, będące głównym składnikiem kompotu, są bogate w witaminy i minerały, co czyni ten napój nie tylko smacznym, ale i pożywnym.
Dlaczego warto pić kompot z jabłek?
Jabłka zawierają błonnik, witaminę C, potas oraz antyoksydanty, które wspomagają nasze zdrowie na wiele sposobów. Picie kompotu z jabłek może pomóc w utrzymaniu prawidłowej pracy układu pokarmowego, wzmacniać odporność oraz dodawać energii. Jest to napój, który nie tylko gasi pragnienie, ale również dostarcza wartości odżywczych.
Kompot z jabłek to idealny napój na każdą okazję, szczególnie na letnie przyjęcia i grille. Jego przygotowanie jest proste i szybkie, a smak przewyższa wszystkie gotowe napoje dostępne w sklepach. Dzięki różnorodnym dodatkom, takim jak mięta latem czy korzenne przyprawy zimą, możemy cieszyć się jego smakiem przez cały rok.
SKŁADNIKI
- 3 duże jabłka
- 3 łyżki cukru
- 6 goździków
- ok. 1,5 litra wody
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Umyj jabłka i pokrój je na 8 równych części. Usuń gniazda nasienne i przełóż owoce do garnka.
- Posyp jabłka cukrem i dodaj goździki. Zalej wszystko wodą.
- Gotuj na małym ogniu, aż jabłka zmiękną. Ważne, aby nie dopuścić do rozgotowania owoców – powinny pozostać w całości.
- Po ugotowaniu pozostaw kompot do wystudzenia, a następnie przelej do dzbanka.
