Odprężająca woda smakowa z melisą i ananasem [napój dla studentów i zestresowanych]
2021-03-29
łatwy
10 min
4
Jeżeli szukasz sposobu na jednoczesne wyciszenie i zachowanie koncentracji - to jest napój dla ciebie. Taką wodę powinni pić studenci podczas sesji i wszyscy, przed którymi czekają trudne, stresujące zadania, wymagające wysiłku umysłowego.
Przepis pochodzi z książki: "Zdrowe wody": książka z przepisami na pyszne wody smakowe oraz izotoniki
SKŁADNIKI
- 10 świeżych listków melisy
- 2 grube plastry (200 g) ananasa
- laska cynamonu
- 2 szklanki - 500 ml wody
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Ananasa obieramy ze skórki i kroimy w plasterki.
- Do dzbanka wrzucamy plasterki owocu, listki melisy i laskę cynamonu. Całość zalewamy średniozmineralizowaną wodą, mieszamy drewnianą łyżką i po 15 minutach woda smakowa jest już gotowa do picia.
