Niepozorna przyprawa złagodzi ból i wzmocni organizm. Zrób z niej napar z dodatkiem jabłek
2023-03-03
łatwy
5 min
2
Dieta bezglutenowa
Dieta wegańska
Dieta wegetariańska
Dieta niskokaloryczna
Ten napar ma silne działanie przeciwbólowe, wzmacnia także organizm i wspiera nasz układ trawienny. Jego główny składnik na pewno masz w domu, bo to bardzo popularna przyprawa. Napar z iści laurowych i jabłek świetnie smakuje i przyjemnie pachnie.
Napar z liści laurowych
- działa napotnie i oczyszczająco na organizm
- reguluje trawienie i wspomaga układ pokarmowy, szczególnie wątrobę
- wspomaga pracę nerek
- obniża poziom cukru we krwi
- łagodzi infekcje
- działa przeciwbólowo
- jest bardzo łatwy do zrobienia
- składniki do jego przygotowania znajdziesz w każdej kuchni
Przepis na napar laurowo-jabłkowy
SKŁADNIKI
- 1 jabłko
- 4 liście laurowe
- szczypta cynamonu
- miód
- 2 szklanki wody
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Jabłko umyj i pokrój, zalej wodą, doprowadź do wrzenia i gotuj 10 minut, odcedź.
- Liście laurowe umieść w słoiku, zalej woda, w której gotowały się jabłka, zakręć i odstaw na 20 minut.
- Przecedź ponownie, przypraw cynamonem i odrobina miodu do smaku. Pij od razu po przygotowaniu.
Beszamel: Jabłka - Dlaczego są zdrowe, czemu warto jeść jabłka?
