Schab z kurkami – obłędne danie, które podbije twój stół!

Schab z kurkami
Autor: Shutterstock/ Shutterstock Schab z kurkami wygląda wykwintnie
łatwy
60 min
4

Kurki to prawdziwy skarb lata – delikatne, pachnące lasem i niezwykle aromatyczne. W połączeniu z soczystym schabem tworzą danie, które zachwyca prostotą i wykwintnym smakiem jednocześnie. Schab z kurkami to idealny pomysł na rodzinny obiad, który zaskoczy gości i na długo pozostanie w pamięci.

Zalety schabu z kurkami

Kurki to prawdziwy skarb lata – delikatne, pachnące lasem i niezwykle aromatyczne. W połączeniu z soczystym schabem tworzą danie, które zachwyca prostotą i wykwintnym smakiem jednocześnie. Schab z kurkami to idealny pomysł na rodzinny obiad, który zaskoczy gości i na długo pozostanie w pamięci.

Te złociste grzyby nie tylko kuszą wyjątkowym aromatem, ale też kryją w sobie sporo wartości odżywczych. Kurki są bogate w witaminy A, C, D i z grupy B, a także w błonnik i minerały, takie jak żelazo czy potas. Dzięki temu wspierają odporność, wzrok i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Połączenie ich ze schabem sprawia, że powstaje danie jednocześnie sycące, zdrowe i wyjątkowo smaczne.

Schab z kurkami to także świetna propozycja na wyjątkowe okazje – od niedzielnego obiadu po uroczyste spotkania w gronie rodziny. Aromatyczny sos grzybowy otula mięso, nadając mu soczystości i głębi smaku, której trudno się oprzeć. To klasyka w najlepszym wydaniu – polska kuchnia w eleganckiej, sezonowej odsłonie.

SKŁADNIKI

  • 0,5 kg schabu wieprzowego (może być też polędwica wieprzowa)
  • 300 g kurek
  • przyprawy: sól, pieprz, ziele angielskie, listek laurowy
  • 2 duże cebule
  • śmietana 22%
  • wywar lub woda
  • masło klarowane do smażenia

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Kurki oczyścić, duże sztuki podzielić na mniejsze części, małe zostawić w całości.
  • Cebulę pokroić w półtalarki.
  • Schab podzielić na kotlety i lekko rozbić je tłuczkiem (jak na tradycyjne kotlety schabowe).
  • Mięso przyprawić solą i pieprzem.
  • Obsmażyć mięso na rozgrzanym (tzw. szybkim) ogniu – po 2 minuty na stronę. Odłożyć do rondla.
  • Na tym samym tłuszczu podsmażyć cebulę. Gdy zmięknie, zalać ją wywarem lub wodą. Dodać listek laurowy i ziele angielskie.
  • Powstałym sosem zalać schab – sosu powinno być tyle, by przykrył mięso. Dusić pod przykryciem około 25 minut.
  • Po tym czasie dodać kurki. Doprawić ewentualnie solą. Dusić kolejne 15 minut.
  • Na koniec dodać śmietanę zahartowaną uprzednio sosem.
  • Zostawić bez przykrycia jeszcze 5 minut.
  • Podawać z młodymi ziemniakami i fasolką szparagową.
Kurki - dlaczego warto je jeść? Czy kurki są zdrowe?
Iwona Witt-Czuprzyńska

Autorka artykułów, przede wszystkim na tematy kulinarne, związane z etnologią, folklorem oraz przedsiębiorczością, zwłaszcza kobiet. Wielbicielka dobrej kuchni, zielarka po studiach podyplomowych na SGGW i nalewkowiczka z kilkoma nagrodami zdobytymi w turniejach …

więcej