Kotlety ziemniaczane z kurczakiem - pyszne danie 2 w 1

Kotlety ziemniaczane z kurczakiem
Autor: Shutterstock Kotlety ziemniaczane z kurczakiem można zaostrzyć odrobiną chili.
łatwy
35 min
4

Dieta bezglutenowa

Kotlety ziemniaczane z kurczakiem to szybki i niedrogi obiad. Świetnie smakują z pomidorem i cebulką, a także sałatką z kiszonych ogórków. Szybkie, smaczne, pożywne i tanie - idealne.

Kotlety ziemniaczane z kurczakiem to danie dla oszczędnych, ale lubiących dobrą kuchnię. Proste i pyszne połączenie mięsa i tartych ziemniaków - trochę jak placki ziemniaczane ale z mięsną wkładką. Danie nie jest zbyt  trudne i skomplikowane, najbardziej pracochłonną czynnością jest tarcie surowych ziemniaków, ale tylko wtedy, gdy robicie to ręcznie. Można jednak użyć do tego celu elektrycznych urządzeń takich jak blender czy przystawka do tarcia do elektrycznej maszynki do mięsa.

Pod wideo znajdziesz inne nasze przepisy na dania z kurczaka

SKŁADNIKI

  • 1 kg ziemniaków
  • 0,5 kg mięsa mielonego z kurczaka
  • 1 cebula
  • 1 jajko
  • 2-3 łyżki mąki ziemniaczanej
  • sól i pieprz
  • olej do smażenia
  • Opcjonalnie:
  • drobno posiekane świeże chili lub chili w proszku
  • siekana natka lub szczypiorek

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

  • Ziemniaki obrać i zetrzeć na drobnej tarce, odsączyć na sicie z nadmiaru płynu.
  • Cebulę obrać i również zetrzeć na tarce, na tych samych oczkach, co ziemniaki.
  • Do ziemniaków dodać mielone mięso z kurczaka, jako i mąkę, przyprawić. Opcjonalnie dodać chili i natkę.
  • Masę wyrobić i uformować nieduże, okrągłe kotleciki, spłaszczyć je.
  • Na patelni rozgrzać olej, kotlety smażyć z obu stron po kilka minut.
Ziemniaki! Dlaczego warto je jeść? Co można zrobić z ziemniaków?
Anna Szubińska

Redaktorka, autorka książek "Nalewki. Natura zamknięta w butelce" (Harde 2019) i "Kuchnia afrodyzjaków" (Harde 2019). Poszukiwaczka nowych smaków i egzotycznych receptur, które lubi łączyć z lokalnymi specjałami. Eksperymentuje z daniami i z …

więcej