Złoty shot Anny Lewandowskiej. Zdrowa mikstura, którą zrobisz w 3 minuty
Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta to klucz do zdrowia. Taki sposób odżywania warto wzbogacić naturalnymi suplementami. Złoty shot Ani Lewandowskiej zadba o serce, wątrobę i jelita. Dodatkową zaletą napoju jest utrzymanie szczupłej sylwetki.
Spis treści
- Złoty shot Ani Lewandowskiej – składniki
- Jak działa złoty shot Lewandowskiej?
- Złoty shot Ani Lewandowskiej – przepis krok po kroku
Złoty shot Ani Lewandowskiej – składniki
Złoty shot Ani Lewandowskiej to połączenie naturalnych składników, które wykazują działanie prozdrowotne. Napój przyrządzony według przepisu znanej trenerki składa się z sześciu produktów, które są niedrogie i można je kupić w wielu sklepach o każdej porze roku.
- Olej lniany – jest bogaty w wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu i zmniejszają ryzyko chorób układu krążenia. Olej z lnu pozytywnie wpływa na nastrój i działa przeciwdepresyjnie. Wykazuje działanie antynowotworowe, przeciwzakrzepowe i przeciwzapalne. Wspiera odporność i opóźnia procesy starzenia.
- Ocet jabłkowy – jest bogaty w witaminy z grupy B i C, potas, magnez, wapń, żelazo, fosfor, sód, pektyny oraz kwas foliowy. Wspomaga pracę układu pokarmowego i jelit oraz odchudzanie. Wspiera odporność i ma działanie antybakteryjne i antyseptyczne. Pomaga wyregulować poziom cukru i cholesterolu. Poprawia kondycję włosów i paznokci.
- Kurkuma – ma właściwości antydepresyjne, przeciwzapalne i antynowotworowe. Jest źródłem witamin z grupy B, E, K oraz magnezu, potasu, wapnia, fosforu, żelaza, cynku i sodu. Wspiera pracę trzustki, wątroby i oczu. Utrzymuje prawidłowy poziom cukru i cholesterolu, a także przyspiesza metabolizm.
- Sok z cytryny – to źródło witaminy C i antyoksydantów, które walczą z wolnymi rodnikami, działają antynowotworowo i pozytywnie wpływają na skórę.
- Pieprz czarny – wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne, przeciwreumatyczne i antynowotworowe. Walczy z wolnymi rodnikami i spowalnia procesy starzenia. Wspomaga pracę układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego. Przyspiesza przemianę materii.
- Pieprz cayenne – działa przeciwzakrzepowo, wspomaga odporność i reguluje poziom cholesterolu. Zmniejsza ryzyko chorób układu krwionośnego. Dzięki zawartości witaminy A i E zapewnia piękną cerę, zdrowe włosy i mocne paznokcie.
Jak działa złoty shot Lewandowskiej?
Połączenie naturalnych składników, które znalazły się w koktajlu żony Roberta Lewandowskiego, to prosty sposób na dobre zdrowie. Ania zaleca picie złotej mikstury regularnie, najlepiej codziennie rano. Jakie właściwości ma złoty shot?
- obniżenie poziomu złego cholesterolu
- wyregulowanie poziomu cukru
- wspieranie odporności i walka z infekcjami
- poprawa pracy serca, wątroby i trzustki
- pomoc w utracie zbędnych kilogramów
- poprawa wyglądu skóry, włosów i paznokci
- działanie przeciwstarzeniowe
- ochrona przed nowotworami
- zastrzyk energii
Złoty shot Ani Lewandowskiej – przepis krok po kroku
Liczba porcji: 2
Czas przygotowania: 3 minuty
Składniki
- 180 ml wody
- 2 łyżki oleju lnianego
- 2 łyżki octu jabłkowego
- 2 łyżeczki kurkumy
- 2/3 łyżeczki soku z cytryny
- 1 spore szczypty pieprzu czarnego
- 2 spore szczypty pieprzu cayenne
Przygotowanie
1. Do dzbanka wlać wodę, olej lniany, ocet jabłkowy i sok z cytryny.
2. Doprawić pieprzem czarnym i cayenne. Dokładnie wymieszać.
3. Przelać do szklanek i wypić od razu.
