Imbir najlepiej wspomaga trawienie: jak działa? [WIDEO]
Jest wiele naturalnych sposobów na wspomaganie trawienia. Warto czerpać inspirację z ajurwedy. Według jej zasad najlepszym naturalnym lekiem na niestrawność jest świeży korzeń imbiru. Sprawdź, jakie właściwości ma ta niezwykła przyprawa.
Spis treści
- Imbir - ajurweda
- Imbir - metabolizm
- Imbir - zmniejszenie apetytu
- ZOBACZ WIDEO z przepisem na herbatę z imbirem!
Imbir - ajurweda
Według zasad indyjskiej medycyny naturalnej - tak zwanej ajurwedy - najlepszym, naturalnym surowcem na przyśpieszenie trawienia jest świeży korzeń imbiru. Faktycznie starożytni hindusi nie mylili się - ten (dostępny i w polskich sklepach) korzeń jest jakby stworzony do poprawy procesów trawiennych.
Imbir - metabolizm
Przede wszystkim korzeń imbiru wzmaga krążenie krwi, które z kolei jest najlepszym sposobem na przyśpieszenie procesów metabolizmu. Składniki zawarte w imbirze pomagają w rozkładaniu protein i zwiększają wydzielanie śliny.
Imbir - zmniejszenie apetytu
Dodatkowo, świeży imbir dodany do potrawy zdecydowanie zmniejsza łaknienie. Potrawy przyprawione imbirem są bardzo sycące i nie jemy ich w dużych ilościach.
