Spis treści
Imbir - ajurweda
Według zasad indyjskiej medycyny naturalnej - tak zwanej ajurwedy - najlepszym, naturalnym surowcem na przyśpieszenie trawienia jest świeży korzeń imbiru. Faktycznie starożytni hindusi nie mylili się - ten (dostępny i w polskich sklepach) korzeń jest jakby stworzony do poprawy procesów trawiennych.
Imbir - metabolizm
Przede wszystkim korzeń imbiru wzmaga krążenie krwi, które z kolei jest najlepszym sposobem na przyśpieszenie procesów metabolizmu. Składniki zawarte w imbirze pomagają w rozkładaniu protein i zwiększają wydzielanie śliny.
Imbir - zmniejszenie apetytu
Dodatkowo, świeży imbir dodany do potrawy zdecydowanie zmniejsza łaknienie. Potrawy przyprawione imbirem są bardzo sycące i nie jemy ich w dużych ilościach.
ZOBACZ WIDEO z przepisem na herbatę z imbirem!
Imbir jest zdrowy i pyszny. Jak zrobić rozgrzewającą herbatę z imbirem? Zobacz wideo Beszamel.pl
